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心理特性とは、人間の思考、感情、行動に影響を与える、比較的安定した心理的特徴のことです。

心理特性には、以下のようなものがあります。

パーソナリティ：内向性・外向性、神経症傾向、開放性、誠実性、協調性
感情知能：自己認識、他者認識、自己調整、動機付け、共感、社会スキル
認知特性：知能、記憶、注意、学習、問題解決
動機づけ特性：達成動機、学習動機、目標設定、意欲、持続力
これらの特性は、生まれ持った遺伝的要因と、環境的要因の両方の影響を受けて形成されます。

心理特性は、人間の行動や意思決定に大きな影響を与えます。たとえば、内向的な人は、外向的な人よりも、一人で過ごす時間や、静かな環境を好む傾向があります。また、神経症傾向が高い人は、ストレスや不安を感じやすい傾向があります。

心理特性は、個人の強みや弱み、適性などを理解する上で重要な役割を果たします。また、心理特性を理解することで、自分の行動や意思決定をより効果的にコントロールすることができます。

具体的には、心理特性を理解することで、以下のメリットが得られます。

自分の強みや弱みを理解し、それを活かした行動をとることができる
ストレスや不安をコントロールし、より健康的な生活を送ることができる
他人の気持ちを理解し、より円滑な人間関係を築くことができる
より効果的な学習や仕事を行うことができる
心理特性は、自分の人生をより豊かにするために役立つツールとなります。

https://www.rieti.go.jp/jp/publications/nts/23e038.html

今月の注目記事

生理心理学とは、人間の心理学的な現象と生理学的な活動との関係を科学的に解明する心理学の一分野です。

具体的には、人間の心理状態や行動が、心拍数や血圧、体温、脳波、筋電図などの生理指標にどのように反映されるかを研究します。

例えば、恐怖を感じると心拍数や血圧が上昇したり、緊張すると筋肉が緊張したりするのは、生理心理学でよく知られている事実です。

生理心理学は、心理学と生理学の両方の知見を活かして、人間の心と体の関係をより深く理解することを目的としています。

生理心理学の研究分野は、大きく分けて以下の3つに分けられます。

• 情動生理学：恐怖、怒り、喜びなどの情動と生理指標の関係を研究する分野
• 認知生理学：注意、記憶、学習などの認知機能と生理指標の関係を研究する分野
• パーソナリティ生理学：性格や気質と生理指標の関係を研究する分野

生理心理学の研究成果は、心理学や医学の分野で幅広く応用されています。

例えば、心理療法や薬物療法の有効性を検証するために、生理心理学の研究成果が用いられています。また、睡眠障害やうつ病などの精神疾患の診断や治療にも生理心理学の研究成果が活用されています。

今後も、生理心理学の研究は、人間の心と体の関係をより深く理解し、心の健康を維持・増進するための新たな方法を開発するために、重要な役割を果たしていくでしょう。

参考URL:
生理心理学とは | 文部科学省後援こころ検定、心理カウンセラーなら通信講座のTERADA医療福祉カレッジ

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臨床心理学とは、精神障害や心身症、心理的な問題や不適応行動などの援助、回復、予防、その研究を目的とする心理学の一分野です。

臨床心理学は、以下の3つの領域に分類されます。

• 診断
  精神障害や心身症の診断を行う領域です。心理検査や面接などの方法を用いて、患者の症状や心理状態を評価します。

• 治療
  精神障害や心身症の治療を行う領域です。カウンセリングや精神療法などの方法を用いて、患者の症状や心理状態を改善します。

• 予防
  精神障害や心身症の予防を行う領域です。教育や啓発などの方法を用いて、精神障害や心身症のリスクを低減します。

臨床心理学は、医療、福祉、教育、産業、司法など、さまざまな分野で応用されています。

臨床心理学の具体的な仕事内容としては、以下のようなものが挙げられます。

• 精神科や心療内科などの医療機関で、患者の診断や治療を行う。
• 精神障害者福祉施設や児童相談所などの福祉施設で、障害者や子どもの支援を行う。
• 学校や教育機関で、児童や生徒の学習や生活の支援を行う。
• 企業や組織で、従業員のメンタルヘルスや職場環境の改善を行う。
• 裁判所や検察庁などで、精神鑑定や証人尋問を行う。

臨床心理士になるためには、大学で心理学を専攻し、公認心理師試験に合格する必要があります。

臨床心理学は、人間の心の健康と幸福に貢献する重要な学問です。今後も、臨床心理学の研究と実践が、より豊かで充実した人間社会の実現に貢献していくことが期待されています。

参考URL:
臨床心理学 - Wikipedia

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集団心理学とは、群集状況のもとで醸成される、群集に特有な心理のこと。集合心理である点で、群集を構成する諸個人の精神や意識とは異なる次元の心理現象であるが、群集心理を個人の心理や意識を超越した、なにか神秘的な実体と考えるべきではない。

集団心理は、群集の構成員が共通の目的や目標を共有し、相互に影響し合うことによって生じる。群集心理が働くと、個人は集団の心理に同調したり、集団の規範や行動様式に従ったりしやすくなる。また、集団の凝集性が高いほど、集団心理の影響は強くなる。

集団心理は、政治、経済、社会など、さまざまな分野で影響を及ぼしている。例えば、政治では、集団心理が選挙結果や政治運動に影響を与える。経済では、集団心理が株式市場や投資行動に影響を与える。社会では、集団心理が暴動やデモなどの社会問題につながることもある。

集団心理の具体例としては、以下のような現象が挙げられる。

多数派バイアス：多数派の意見に従ってしまう傾向
同調圧力：集団の規範や行動様式に従ってしまう傾向
集団思考：集団の意見が凝り固まって、合理的な判断ができなくなる傾向
群集狂乱：群衆が暴徒化したり、異常な行動をとったりする現象
集団心理は、個人の行動や判断に大きな影響を及ぼすため、その理解は重要である。集団心理を理解することで、集団行動の予測や対策が可能になる。

https://woman.mynavi.jp/article/210623-23/

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心理学の歴史とは、心理学という学問が生まれ辿ってきた歴史のことである。心理学の起源は古代ギリシアの時代に遡ることができ、また、古代エジプトに心理学的な思索活動の証拠が残されている。

古代から中世

古代ギリシャでは、ソクラテスやプラトン、アリストテレスなどが心や魂について、哲学的な観点から考察を行った。中世になると、キリスト教がヨーロッパを席巻し、心や魂は神の領域であると考えられるようになった。

近世

近世になると、デカルトやスピノザなどの哲学者が、心と身体の二元論を唱え、心を科学的に研究すべきだと主張した。

19世紀

19世紀には、ドイツの生理学者ヴィルヘルム・ヴントが、ライプツィヒ大学に心理学実験室を開設した。これが、心理学が科学として独立するきっかけとなった。ヴントは、心理学を「意識の要素を研究する学問」と定義し、要素主義心理学を展開した。

20世紀

20世紀には、行動主義心理学、ゲシュタルト心理学、精神分析学などの新しい心理学が登場した。行動主義心理学は、意識を研究対象とせず、観察可能な行動を研究対象とした。ゲシュタルト心理学は、全体が部分の総和以上であるというゲシュタルト原理に基づき、人間の知覚や行動を研究した。精神分析学は、無意識の領域を研究対象とした。

現代

現代の心理学は、これらの心理学を統合し、多様な視点から人間の心を研究している。また、臨床心理学や産業心理学など、応用心理学も発展している。

心理学の歴史は、人間の心を理解しようとする試みの歴史でもある。心理学は、人間の行動や感情、思考を理解し、より良い人間関係や社会を築くために役立つ学問である。

https://haa.athuman.com/media/psychology/feature_report/1473/

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乳幼児心理学とは、生後1歳から6歳までの幼児期における子どもの心理を研究する学問です。身体的発育、運動的発育、知的発達、情緒的発達、社会的発達などの各分野について、実証的な事実をもとにして理論化が行われています。

幼児期は、子どもの成長が著しい時期です。身体は急速に成長し、運動能力も高まります。また、言語や認知能力が急速に発達し、社会性も芽生えてきます。

幼児心理学は、子どもの発達を理解するために重要な学問です。子どもの発達の特徴や過程を理解することで、子どもの成長を支援するための適切な方法を検討することができます。

幼児心理学は、保育士や教師などの教育関係者、子育て中の保護者、また、子どもの心理を研究する心理学者など、さまざまな人に役立つ学問です。

幼児心理学の研究対象となる主な分野は、以下のとおりです。

身体的発育：身長や体重の増加、骨や筋肉の発達、感覚機能の発達など
運動的発育：歩行や走行などの運動能力の発達、手指の巧緻性の発達など
知的発達：言語能力の発達、認知能力の発達、問題解決能力の発達など
情緒的発達：喜びや悲しみなどの感情の発達、自己意識の発達、自己制御能力の発達など
社会的発達：他者とのかかわり方の発達、社会性の発達、社会規範への適応など
幼児心理学は、これらの分野を相互に関連づけて研究することで、子どもの発達をより包括的に理解しようとしています。

幼児心理学は、子どもの発達を理解するための基礎的な学問です。子どもの発達を理解することで、子どもの成長を支援するための適切な方法を検討することができます。

https://www.jpinstructor.org/shikaku/childshinri/?gclid=EAIaIQobChMIvtTW4PbHgQMVvw97Bx1P8AbREAAYASAAEgLmoPD_BwE

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性格心理学とは？

性格心理学は、個人の性格や行動の特徴について研究し理解する学問です。性格心理学は、個人の思考、感情、行動、およびその他の心理的な特性を調査し、分析することによって、人々の異なる性格のパターンや特徴を明らかにしようとします。

性格心理学は、多くの理論やアプローチを含んでおり、個人の性格を説明するためのさまざまなモデルや枠組みが存在します。代表的な性格理論としては、フロイトの心理分析学、ユングの分析心理学、マズローの欲求階層理論、エイブラハム・マズローの人間性心理学、ビッグファイブ（五大要因）モデルなどがあります。

性格心理学は、人々の個性の形成に関与する遺伝的要因、環境要因、社会文化的要因なども考慮に入れます。また、性格がどのように発達し、変化するのかを理解するために、個人の成長や発達にも関心を持っています。

性格心理学の研究は、心理学の他の分野とも関連しており、臨床心理学、教育心理学、組織心理学、社会心理学など、さまざまな応用分野において重要な役割を果たしています。また、性格の理解や評価を通じて、人々の自己理解や対人関係の改善、職業選択やキャリア開発のサポートなどにも活用されています。

https://kotobank.jp/word/%E6%80%A7%E6%A0%BC%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6-178803

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心理的リアクタンスとは、人が自由を制限されたり奪われたりすると、自由を回復しようとする心理が働く現象のことを指します。

1966年にアメリカの心理学者であるジャック・ブレームが提唱した心理学理論で、以下のような状況で心理的リアクタンスが生じやすいと考えられています。

• 他の人からある特定の行動をとるように強制されたとき
• 行動の選択肢が制限されたと感じたとき
• 自分の価値観や信念に反することを強制されたとき

例えば、親に「早く寝なさい」と言われると、逆に遅くまで起きていたくなったり、好きなものを食べないように言われたら、余計に食べたくなったりすることがあります。これは、自由を奪われたと感じることで、反発心が生まれるためです。

心理的リアクタンスは、マーケティングや営業などの場面で活用されることもあります。例えば、商品の購入を促すために「絶対に損する！」と強引に勧めるよりも、「購入は任意です。ご検討ください」と選択肢を提示した方が、購入率が高くなると考えられています。

また、心理的リアクタンスは、人間の行動を理解する上で重要な概念です。例えば、政治や社会問題において、人々が変化を拒否する理由を理解するためには、心理的リアクタンスの考え方が役立ちます。

心理的リアクタンスが生じないようにするには、以下の点に注意するとよいでしょう。

• 相手に自由を与える
• 選択肢を提示する
• 相手の価値観や信念を尊重する

これらの点を意識することで、相手に反発心を抱かせることなく、自分の意図を伝達することができるでしょう。

参考URL:
心理的リアクタンス | 意思決定・信念に関する認知バイアス | 錯思コレクション100

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神経心理学は、脳と人間の行動と精神過程の関係を研究する学問分野です。神経心理学者には、心理学者、神経科学者、医師など、さまざまなバックグラウンドを持つ人がいます。認知、言語、記憶、感情。

神経心理学者は、さまざまな方法を使用して研究を行います。これらには、脳損傷患者、脳画像研究、および動物研究が含まれます。

神経心理学研究は、人間の脳の機能に関する私たちの理解に大きな影響を与えてきました。この研究は、脳卒中、外傷性脳損傷、アルツハイマー病などの神経疾患の新しい治療法の開発にも役立っています。

神経心理学の重要なトピックには次のようなものがあります。

• 脳の構造と機能: 神経心理学者脳のさまざまな部分がどのように機能し、どのように相互作用するかを研究します。
• 認知神経科学: 神経心理学者脳がどのように認知プロセスを媒介するかを研究します。これらには、注意、記憶、言語、思考などがあります。
• 臨床神経心理学: 神経心理学者神経疾患を持つ人々を評価し、治療します。
• 発達神経心理学: 神経心理学者脳の発達と、それがどのように行動と精神過程に影響するかを研究します。

神経心理学は、人間の脳を理解するための魅力的で成長している分野です。この研究は、私たち自身の心と他人の心をよりよく理解するのに役立ちます。

参考URL:
神経心理学とは | 文部科学省後援こころ検定、心理カウンセラーなら通信講座のTERADA医療福祉カレッジ

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心理療法とは、心理的な問題や悩みを抱えている人に対して、心理学の専門家（臨床心理士など）が、対話や行動療法などの方法を用いて、問題の解決や改善を支援するものです。

心理療法の目的は、以下のとおりです。

• 心理的な問題や悩みの原因を理解し、解決に導く
• 心理的な問題や悩みによって引き起こされている困難を軽減する
• 心理的な健康を維持・増進する

心理療法には、さまざまな種類があります。主な種類としては、以下のようなものが挙げられます。

• 精神分析療法：無意識の部分を探求し、問題の原因を解決する
• 認知行動療法：認知や行動の歪みを修正し、問題の改善を図る
• グループ療法：同じ悩みを抱える人と集まって、互いにサポートし合いながら問題の解決を図る
• 家族療法：家族との関係を改善することで、問題の解決を図る

心理療法は、以下の人におすすめです。

• うつ病や不安障害などの精神疾患を抱えている人
• 対人関係や人生の悩みを抱えている人
• ストレスや不安を抱えている人
• 自分の感情や行動がコントロールできないと感じている人

心理療法は、専門家のサポートを受けることで、問題の解決や改善につながる可能性があります。しかし、心理療法は必ずしもすべての人に効果があるわけではありません。また、心理療法には、時間と費用がかかる場合もあります。

心理療法を受けるかどうかを検討する際には、以下の点に注意しましょう。

• 自分の問題や悩みが、心理療法で解決できるものかどうかを判断する
• 自分に合った心理療法を選ぶ
  信頼できる心理療法士を選ぶ

• 心理療法は、自分一人では解決が難しい問題や悩みを抱えている場合に、有効な手段の一つです。

参考URL:
カウンセリング / 心理療法 | e-ヘルスネット（厚生労働省）

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心理的機能とは、人間が世界を認識し、理解し、対応するための基本的な方法です。心理学者のユングによって提唱された概念で、主に以下の4つに分けられます。

感覚：現実世界の情報や事実を客観的に知覚する機能
直観：現実世界の情報や事実の背後にある可能性や意味を洞察する機能
思考：現実世界の情報や事実を論理的に分析し、判断する機能
感情：現実世界の情報や事実を感情的に評価し、判断する機能
これらの心理的機能は、それぞれが外向性と内向性の2つの態度で表現されます。外向性は、外の世界にエネルギーを向けて、外の世界から情報を得ようとする態度です。内向性は、内の世界にエネルギーを向けて、内の世界から情報を得ようとする態度です。

例えば、外向的思考が優位な人は、客観的な事実を論理的に分析して判断し、内向的思考が優位な人は、主観的な意見や価値観に基づいて判断する傾向があります。

心理的機能は、人間の性格や行動に大きな影響を与えます。例えば、感覚が優位な人は、現実的で実務的な傾向があり、直観が優位な人は、創造的で独創的な傾向があります。思考が優位な人は、論理的で理性的であり、感情が優位な人は、情緒的で思いやりがあります。

心理的機能は、生まれつき備わっているものであり、後天的に変えることは難しいと考えられています。しかし、自分の心理的機能を理解することで、自分の性格や行動の特徴を理解し、より効果的なコミュニケーションや意思決定を行うことができるでしょう。

http://rinnsyou.com/archives/323

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ゲシュタルト心理学とは、ドイツ語で「形態」を意味する「ゲシュタルト」という言葉から名付けられた心理学の学派です。人間の精神を、部分や要素の集合ではなく、全体性や構造に重点を置いて捉えるという考え方を基にしています。

ゲシュタルト心理学は、20世紀初頭にドイツの心理学者であるマックス・ヴェルトハイマー、ヴォルフガング・コフカ、クルト・コフカらによって提唱されました。当時、心理学の主流であった要素主義心理学は、人間の精神を、さまざまな感覚や知覚の要素の集合として捉えていました。これに対して、ゲシュタルト心理学は、人間の精神は単なる要素の集合ではなく、それら要素が統合された全体として捉えられるべきであると主張しました。

ゲシュタルト心理学は、以下の3つの基本法則によって説明されています。

• 近接の法則：近接した要素は、まとまりのある形態として認識される。
• 類似性の法則：類似した要素は、まとまりのある形態として認識される。
• 閉合性の法則：閉じた形は、開いた形よりもまとまりのある形態として認識される。

これらの法則は、日常生活においてもさまざまな場面で確認することができます。例えば、点の集合が3つ以上になると、三角形などの形として認識されるという「近接の法則」や、赤い円と青い円が並んでいると、赤と青の2つのグループとして認識されるという「類似性の法則」などです。

ゲシュタルト心理学は、心理学のさまざまな分野で応用されています。例えば、認知心理学では、知覚や記憶、思考などの認知過程を理解するために、ゲシュタルト心理学の考え方が活用されています。また、デザインや芸術などの分野でも、ゲシュタルト心理学の考え方が活用されています。

ゲシュタルト心理学は、人間の精神を理解する上で重要な概念です。その考え方は、私たちの日常生活や仕事においても、さまざまな場面で応用することができます。

参考URL:
ゲシュタルト心理学 - Wikipedia

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社会心理学とは、個人が社会の中でどのように影響を受け、どのように行動するのかを研究する学問です。個人の心理状態や行動が、社会的な要因によってどのように影響を受けるのかを明らかにすることを目的としています。

社会心理学は、以下の3つの領域に分類されます。

• 個人と集団
  個人と集団の関係を研究する領域です。集団心理、リーダーシップ、異常な集団行動などについて研究しています。

• 態度と行動
  個人の態度や行動を研究する領域です。態度形成、態度変容、社会行動などについて研究しています。

• 認知と社会
  個人の認知過程が、社会的な要因によってどのように影響を受けるのかを研究する領域です。認知バイアス、社会認知、社会記憶などについて研究しています。

社会心理学は、私たちの日常生活において、さまざまな場面で役立つ学問です。例えば、以下のような場面で社会心理学の知識を活用することができます。

• マーケティング
  消費者の購買行動を理解するために、社会心理学の知識が活用されています。

• 教育
  学習効果を高めるために、社会心理学の知識が活用されています。

• 組織心理学
  職場の人間関係や組織のパフォーマンスを向上させるために、社会心理学の知識が活用されています。

• 政治学
  選挙行動や社会運動などを理解するために、社会心理学の知識が活用されています。

社会心理学は、私たちの社会生活をよりよく理解し、より豊かな社会を実現するために、重要な学問です。

参考URL:
社会心理学とは？ | 心理を学ぶ文部科学省後援「こころ検定」

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心理ゲームとは、精神科医のエリック・バーンが提唱した交流分析の理論で、人間関係において繰り返し行われ、不快な結果を招くパターン化されたやり取りのことを指します。

心理ゲームの特徴は、以下の通りです。

ある程度親密な間柄で繰り返し行われること
Aの自我状態がほとんど機能していないこと
not OKの人生態度を証明する、無意識に隠された意図があること
不快なラケット感情を伴う結末があること
役割の転換があること
心理ゲームの例としては、以下のようなゲームが挙げられます。

大騒ぎ（ひどいもんだ）：自分の不幸や苦痛を大袈裟にアピールすることで、他人の同情や関心を集めようとするゲーム
犠牲者：自分の幸せや利益を犠牲にして、他人に尽くすことで、自分の価値を証明しようとするゲーム
救世主：困っている人を助けることで、自分を必要とされていると感じようと、あるいは優越感を味わおうとするゲーム
権威者：自分の権威や力を誇示することで、他人を支配しようとするゲーム
被害者：自分を被害者として装うことで、他人の同情や助けを得ようと、あるいは責任を逃れようとするゲーム
心理ゲームは、幼少期の体験や、不完全な人生態度によって生じます。心理ゲームを繰り返すことで、人は相手に対して不信や怒りなどのネガティブな感情を抱くようになります。また、心理ゲームは、人間関係を悪化させたり、コミュニケーションを阻害したりする原因となることもあります。

心理ゲームを解消するためには、自分の人生態度を見つめ直し、Aの自我状態を育むことが大切です。また、相手が心理ゲームをしていることに気付いたときは、ゲームに乗らず、自分の感情をコントロールすることが重要です。

https://machicon.jp/ivery/column/9307

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色彩心理学とは、色の特徴や性質と人間の心の関連性を研究する学問のことです。

色は、私たちの心にさまざまな影響を与えており、無意識に色に対して感情が生まれたり、配色によって幅広い影響を受けたりします。

例えば、赤は情熱やエネルギー、青は冷静さや安心感、黄色は明るさや元気さなど、色によって私たちに与える印象は異なります。

色彩心理学は、このような色の持つ意味や効果を理解することで、私たちの心や行動に影響を与えるための応用に役立てることができます。

色彩心理学は、以下のような分野で活用されています。

• マーケティング：商品のパッケージや広告の色彩を工夫することで、消費者の購買意欲や印象を向上させる
• デザイン：空間や製品の色彩を調整することで、心地よさや居心地の良さなどを演出する
• 教育：色彩を活用した教育プログラムを実施することで、子どもの学習意欲や集中力を高める
• 医療：色彩療法（カラーセラピー）の一種として、色彩の持つ癒しやリラックス効果を利用する

色彩心理学は、私たちの生活のさまざまな場面で活用できる学問です。

以下に、色彩心理学でよく使われる色の意味や効果をいくつか紹介します。

• 赤：情熱、エネルギー、警戒、危険
• 青：冷静さ、安心感、落ち着き、清潔感
• 黄色：明るさ、元気さ、陽気さ、注意
• 緑：自然、成長、平和、リラックス
• 紫：高貴さ、神秘、創造性、幻想
• 白：清潔感、純潔、無垢、平和
• 黒：力強さ、重厚感、威厳、高級感

色彩心理学を理解することで、色をより効果的に活用できるようになるでしょう。

参考URL:
色彩心理学とは｜歴史や色が与える効果・影響、活用されるシーンなどを解説│資格のキャリカレ

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心理リアクタンスとは？

心理リアクタンス（Psychological Reactance）は、心理学における概念であり、人々が他者からの制約や制限を受けると、自己の自由や選択の感覚が脅かされることに対して生じる心理的な反応を指します。

心理リアクタンスは、個人が自己決定権を持ち、自由に選択を行うことを重視するという心理的ニーズに基づいています。他者や社会からの制約や制限が課されると、個人はその制約に対して反発し、自己の選択肢を取り戻そうとする傾向があります。

心理リアクタンスは、例えば広告や政府の規制、社会的な圧力など、さまざまな状況で現れることがあります。具体的な例としては、禁止された行動や意見に対してより強く執着したり、禁煙キャンペーンに反応してたばこを吸いたくなったりすることが挙げられます。

心理リアクタンスは、人々が自己決定や自由を重視する心理的なニーズを持っていることを示しています。そのため、制約や制限を課す際には、人々の反発を避けるために注意が必要です。

https://www.kigyou-keiei.jp/column/2021/08/05_149459.html