今月の注目記事

統制とは、多くの物事を一つにまとめることです。国家などが一定の計画や方針によって指導したり制限したりすることも統制と呼ばれます。

企業においては、経営目標や事業目標を達成するために必要なルールや仕組みを整備し、正しく運用することを指します。具体的には、取締役をはじめとする役員や従業員、取締役会や監査役会などの各組織、社内管理体制を正常に機能させることを目的としています。

統制の目的は、以下の4つです。

経営目標や事業目標を達成する
財務報告の信頼性を確保する
法令遵守を徹底する
不祥事の予防と発見・是正を図る
統制を整備することで、企業は以下のメリットを得ることができます。

経営の効率化と健全化
企業価値の向上
コンプライアンスリスクの低減
不祥事の防止
統制は、企業の持続的な成長と発展のために不可欠なものです。

統制の具体的な要素としては、以下の6つが挙げられます。

統制環境
リスクの評価と対応
統制活動
情報と伝達
モニタリング
内部監査
統制環境とは、企業の倫理観や経営者のリーダーシップなど、統制の土台となる要素です。リスクの評価と対応とは、企業が直面するリスクを把握し、適切に対応するための仕組みです。統制活動とは、経営者の指示が適切に実行されるための仕組みです。情報と伝達とは、企業内の必要な情報が適切に共有されるための仕組みです。モニタリングとは、統制が適切に機能しているかどうかを監視するための仕組みです。内部監査とは、企業の内部統制を評価するための独立した機能です。

統制は、企業の規模や業種によって、その内容や方法は異なります。しかし、どの企業においても、統制の目的と要素を理解し、適切に整備・運用することが重要です。

https://kotobank.jp/word/%E7%B5%B1%E5%88%B6-580720

今月の注目記事

フリーライダーとは、自分は何も貢献せず、他のメンバーの貢献によって得られた成果に便益を得る人のことを指します。

経済学においては、公共財のように非排除性があり、かつ非競合性があるサービスについて、対価を払わずに便益を享受する人を指します。例えば、NHKの受信料を支払わずに視聴する人は、フリーライダーと言えます。

社会学においては、非協力的な行動や駆け抜けといった意味があります。例えば、選挙権があるにもかかわらず棄権すれば、結果は組織政党へ有利に働くため、棄権者はフリーライダーと言えます。

企業においては、高い給料をもらっていながら怠けてばかり、他人の成果を横取りするなど、“会社に貢献する以上に会社から利益を得ている社員”を指して、フリーライダーと呼ぶことがあります。

フリーライダーが生じる原因としては、以下のようなものが挙げられます。

フリーライダーを特定するのが難しい
フリーライダーを罰するのが難しい
フリーライダーにメリットがある
フリーライダーは、集団の活動に悪影響を及ぼす可能性があります。例えば、フリーライダーが増えると、他のメンバーのモチベーションが下がり、集団のパフォーマンスが低下する恐れがあります。また、フリーライダーは、社会全体の利益を損なう可能性もあります。例えば、環境問題への取り組みにおいて、フリーライダーが増えると、環境汚染が悪化する恐れがあります。

フリーライダーを防ぐためには、以下の対策が考えられます。

フリーライダーを特定しやすくする
フリーライダーを罰する制度を設ける
フリーライダーにメリットがないようにする
例えば、企業においては、フリーライダーを特定しやすくするために、目標管理制度や成果主義を導入することがあります。また、フリーライダーを罰する制度を設けるために、成果主義と連動した評価制度を導入することがあります。さらに、フリーライダーにメリットがないようにするために、チームワークを重視する風土を醸成することがあります。

https://www.reloclub.jp/relotimes/article/11820

今月の注目記事

ホスピタリズムとは、乳幼児期に、何らかの事情により長期に渡って親から離され施設に入所した場合にでてくる情緒的な障害や身体的な発育の遅れなどを総称する言葉です。

ホスピタリズムの症状には、以下のようなものがあげられます。

感情鈍磨
情緒不安定
依存性
言語発達の遅れ
発育不良
免疫力の低下
死亡率の増加
ホスピタリズムの原因は、母親や父親などの親からの愛情や関わりの不足です。親と離れて生活することで、乳幼児は愛情や関わりを求める感情が満たされず、さまざまな問題行動や発達障害を引き起こすようになります。

ホスピタリズムの予防には、乳幼児期の親子間の愛情や関わりの充実が重要です。また、施設で生活する乳幼児に対しても、一人ひとりに寄り添った愛情豊かな関わりをすることが大切です。

ホスピタリズムは、乳幼児期の愛着形成に深刻な影響を与える問題です。近年では、施設の環境改善や、乳幼児への愛情豊かな関わりの重要性が認識されるようになり、ホスピタリズムの減少につながっています。

以下に、ホスピタリズムの予防・改善のためのポイントをまとめます。

乳幼児期の親子間の愛情や関わりの充実
施設で生活する乳幼児に対しても、一人ひとりに寄り添った愛情豊かな関わり
施設の環境改善
保育士や施設職員の愛着理論に基づいた教育・指導
これらのポイントを踏まえた取り組みにより、乳幼児の健全な成長と発達を促すことが期待できます。

https://www.google.com/search?q=%E3%83%9B%E3%82%B9%E3%83%94%E3%82%BF%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%A0&rlz=1C1QABZ_jaJP905JP905&oq=%E3%83%9B%E3%82%B9%E3%83%94%E3%82%BF%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%A0&aqs=chrome..69i57j0i512l6j69i61.435j0j4&sourceid=chrome&ie=UTF-8

今月の注目記事

参照点とは、意思決定において、利得と損失を判断する基準となる点です。参照点は、個人の価値観や経験、状況などによって異なります。

参照点依存性とは、参照点の違いによって人の価値判断が変化することを指します。例えば、100円ショップにある300円の商品を高く感じるのは、100円が参照点になっているからです。一方、百貨店にある300円の商品は、普通の価格と感じます。

参照点依存性は、マーケティングや営業においても重要な概念です。例えば、新しい商品の価格を設定する場合、参照点を明確にすることで、消費者の価値判断をコントロールすることができます。

参照点の例としては、以下のようなものが考えられます。

個人的な価値観や経験
社会的な規範や常識
過去の経験や現在の状況
参照点は、意思決定において重要な役割を果たしています。参照点を意識することで、より合理的な意思決定を下すことができるでしょう。

参照点の応用例としては、以下のようなものが考えられます。

マーケティング：商品やサービスの価格設定
営業：顧客のニーズを把握し、提案する
投資：リスクの評価
政治：政策の評価
参照点は、さまざまな場面で活用できる概念です。参照点を意識することで、より効果的な意思決定や行動を促進することができます。

https://glossary.mizuho-sc.com/faq/show/174?site_domain=default

今月の注目記事

躁うつ気質とは、気分の高揚と落ち込みを繰り返す気質のことです。躁うつ病の状態には至らないものの、気分のムラや、些細なことで感情が左右されやすいなどの特徴があります。

躁うつ気質の人の特徴としては、以下のようなものが挙げられます。

気分のムラが激しい
些細なことで感情が左右されやすい
衝動的な行動をとりやすい
多弁で社交的
創造性が高い
躁うつ気質は、双極性障害の予備軍ともいわれます。双極性障害は、気分の高揚状態（躁状態）と落ち込み状態（うつ状態）を繰り返す病気です。躁状態になると、気分が異常に高揚して、眠れなくなったり、衝動的な行動をとったりすることがあります。うつ状態になると、気分が異常に落ち込んで、やる気が出なくなったり、自殺願望を抱いたりすることがあります。

躁うつ気質の人は、双極性障害を発症するリスクが高いと考えられています。そのため、躁うつ気質の人は、自分の気分の変化を注意深く観察し、異常な変化を感じたら早めに医療機関を受診することが大切です。

躁うつ気質の人の治療としては、薬物療法や心理療法が用いられます。薬物療法では、躁うつ病の再発を予防するために、気分の安定剤や抗うつ薬が用いられます。心理療法では、躁うつ病の原因や症状を理解し、適切な対処法を身につけることを目的としています。

https://www.siesta-hosp.jp/ill_story/post-1413

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内的動機とは、物事に対する強い興味や探求心など、人の内面的な要因によって生まれる動機付けを意味する言葉です。対して外発的動機とは、報酬や評価、罰則や懲罰といった、外部からの働きかけによる動機付けを意味する言葉です。

内的動機の例としては、

ゲームをクリアするために努力する
新しいことに挑戦して成長したい
誰かを助けたい
などが挙げられます。

内的動機は、以下の2つの要因によって影響を受けると考えられています。

有能感：自分の能力を発揮できていると感じる感覚
自己決定感：自分自身で目的を定め、行動をコントロールしていると感じる感覚
内的動機が高い人は、以下のような特徴があります。

目標達成に向けて継続的に努力する
新しいことに積極的に挑戦する
失敗を恐れずにチャレンジする
内的動機は、個人のパフォーマンスや満足度を高める効果があるとされています。

例えば、仕事において内的動機が高い人は、仕事にやりがいを感じ、仕事の成果を上げやすくなります。また、仕事に対する満足度が高く、離職率が低くなるという研究結果もあります。

内的動機を高めるためには、以下の方法が有効です。

仕事や学習の目的を明確にする
目標を達成するための具体的な計画を立てる
失敗を経験しても、そこから学び、成長する機会と捉える
自分の能力や強みを認め、自信を持つ
内的動機は、人の行動や人生を大きく左右する重要な要素です。内的動機を高めることで、より充実した人生を送ることができるでしょう。

https://www.recruit-ms.co.jp/glossary/dtl/0000000048/

今月の注目記事

双生児法とは、一卵性双生児と二卵性双生児の行動指標の類似性を比較することで、遺伝と環境の影響を明らかにする行動遺伝学の方法論です。

一卵性双生児は、同じ受精卵が分裂して生まれた双生児であるため、遺伝子は完全に同じです。二卵性双生児は、異なる受精卵が同時に受精して生まれた双生児であるため、遺伝子は半分しか同じではありません。

ある特性について、一卵性双生児の相関が二卵性双生児の相関よりも高い場合、その特性は遺伝の影響が大きいと考えられます。これは、一卵性双生児は遺伝子が完全に同じであるため、環境の影響は同じであると考えられるからです。

双生児法は、遺伝と環境の影響を明らかにする上で、最も有力な方法論の一つです。しかし、双生児法にも限界があります。

まず、双生児法では、遺伝と環境の影響を完全に分離することはできません。遺伝と環境は相互に影響し合っているため、遺伝の影響を完全に分離することは不可能なのです。

また、双生児法では、環境の影響を完全にコントロールすることはできません。双生児は同じ家庭で育つことが多いため、環境の影響が完全に同じであるとは限りません。

これらの限界にもかかわらず、双生児法は、遺伝と環境の影響を明らかにする上で、重要な方法論として用いられています。

双生児法の目的は、ある特性について、遺伝の影響と環境の影響の割合を明らかにすることです。双生児法を用いることで、遺伝と環境の影響の割合を推定することができ、その特性の形成や発達をより深く理解することができます。

双生児法は、さまざまな特性の遺伝と環境の影響を明らかにするために用いられています。例えば、知能、性格、性格、病気など、さまざまな特性の遺伝と環境の影響が明らかにされています。

双生児法は、遺伝と環境の影響を明らかにする上で、重要な方法論として今後も用いられていくことが期待されています。

http://www.ipc.hokusei.ac.jp/~z00105/_kamoku/kiso/2000/aoyama.html

今月の注目記事

YES取りとは？

YES取り（YESとり）は、対話やコミュニケーションの中で、相手の意見や提案に対して、即座に賛同や同意の反応を示すことを指します。YES取りは、相手との関係を円滑にし、対話の進行をスムーズにするためのコミュニケーション技法です。

YES取りの目的は、相手の意見や提案を肯定的に受け入れることで、相手の主張に共感や賛同の意思を示すことです。これにより、相手は自身の意見や提案が受け入れられていると感じ、コミュニケーションの緊張や対立を緩和する効果が期待されます。

YES取りの手法としては、以下のような表現があります:

賛同の表明: 相手の提案や意見に対して、「はい」「そうですね」「その通りです」といった同意や賛同を示す言葉を使います。これにより、相手の主張を肯定的に受け入れる姿勢を示します。

共感の表現: 相手の意見や提案に対して、共感を示す表現を使います。「私も同じように感じます」「私もその経験があります」といった具体的な共感の表現を用いることで、相手との共感やつながりを促します。

質問の補完: 相手の意見に対して疑問や反論がある場合でも、まずは肯定的な反応を示し、相手の意見を尊重するために、補足的な質問を行います。これにより、相手の主張に対しても関心を示し、対話の一層の進展を図ることができます。

YES取りは、対話やコミュニケーションにおいて相手の意見を尊重し、協力的な雰囲気を作り出すための効果的な手法です。しかし、ただ盲目的に賛同するのではなく、自身の意見や考えも適切に表明し、対話の中で自己主張することも重要です。バランスを保ちながらYES取りを実践することで、より円滑なコミュニケーションを築くことができます。

https://pro-shinri.com/yes-set/

今月の注目記事

理由に基づく選択とは？

理由に基づく選択（りゆうにもとづくせんたく）は、意思決定プロセスにおいて、選択肢を検討し、特定の理由や根拠に基づいて選択を行うことを指します。このアプローチでは、選択をする際に論理的思考や情報の分析を用いて、最適な選択をすることを目指します。

理由に基づく選択では、以下のような要素が関与します:

情報収集: 選択肢に関連する情報を収集し、それを基に意思決定を行います。情報収集は、様々な情報源からのデータや事実の入手、経験や専門知識の活用などを含みます。

分析と評価: 収集した情報を分析し、異なる選択肢の利点や欠点、リスクや利益を評価します。この段階では、論理的思考や定量的な手法（例: コスト・利益分析）を用いることがあります。

目標と優先順位: 選択の背後には、特定の目標や優先順位が存在します。理由に基づく選択では、選択肢が目標にどれだけ適合しているかを考慮し、最も適切な選択をすることが重要です。

リフレクションと意思決定の透明性: 理由に基づく選択では、自身の意思決定プロセスに対してリフレクション（反省）を行うことが重要です。また、選択の理由や根拠を明確にし、他の関係者と共有することで透明性を確保します。

理由に基づく選択は、個人の日常的な意思決定から組織の戦略的な判断まで、さまざまなレベルで重要な役割を果たします。情報を正確に評価し、論理的な考察を行いながら選択をすることで、より良い結果を得る可能性が高まります。

https://ferret-plus.com/6108

今月の注目記事

同情論証とは？

同情論証（Sympathy Argument）は、感情的な共感や同情に基づいて主張を支持する論証の一形態です。同情論証では、特定の個人やグループの苦境や困難な状況を強調し、それに基づいてその人々に対する理解や支持を促すことを目的とします。

同情論証はしばしば道徳的な論争や社会的な問題に関連して使用されます。例えば、ある政策の導入によって弱者や困難を抱える人々が不利な立場に追いやられる可能性がある場合、同情論証はその政策の影響を具体的な事例や個人の物語を通じて示し、政策の見直しや改善を訴えるために用いられることがあります。

ただし、同情論証は感情に基づく論証であるため、感情的な説得力を持つ一方で、論理的な妥当性や客観性には欠けることがあります。そのため、他の論証や根拠と併用することが重要です。また、同情論証は感情に訴えることが主眼となるため、個人の感情やバイアスが議論の際に影響を与えることにも留意する必要があります。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%90%8C%E6%83%85%E8%AB%96%E8%A8%BC

今月の注目記事

研鑽ゾーンとは、自分のスキルや知識を伸ばすのにちょうどいいチャレンジングな状態のことです。快適ゾーンでは、自分のスキルや知識で簡単にできることばかりで、成長が感じられません。一方、恐怖ゾーンでは、自分のスキルや知識ではできない難しいことに挑戦しようとすると、不安や恐怖を感じ、挫折してしまう可能性があります。

研鑽ゾーンでは、自分のスキルや知識を伸ばすのにちょうどいいレベルのチャレンジングな課題に取り組むことで、成長を実感しながら、モチベーションを維持することができます。研鑽ゾーンに身を置くことで、自分の能力を最大限に発揮し、目標を達成することができるのです。

例えば、英語の勉強をしている人が、簡単な単語や文法ばかりを学んでいると、すぐに飽きてしまい、成長も感じられません。一方、いきなり難しい単語や文法に挑戦しようとすると、挫折してしまう可能性があります。研鑽ゾーンでは、簡単な単語や文法から始めて、徐々にレベルを上げていくことで、着実に成長することができます。

研鑽ゾーンに身を置くためには、自分のスキルや知識を客観的に評価することが大切です。自分の強みや弱みを理解した上で、自分に合ったチャレンジングな課題を見つけることが重要です。また、失敗を恐れずに、挑戦し続けることも大切です。

研鑽ゾーンに身を置くことで、自分の能力を最大限に発揮し、目標を達成することができます。ぜひ、研鑽ゾーンを積極的に活用して、成長を続けていってください。

https://www.kokuyo-furniture.co.jp/solution/casestudy/post-3.html

今月の注目記事

ステレオタイプ脅威とは？

ステレオタイプ脅威（ステレオタイプきょうい）は、人々が自分の所属するグループに関連付けられたステレオタイプ（固定観念や刻板印象）によって、そのグループとしての能力や価値が低く見られることによって引き起こされる心理的な現象です。

ステレオタイプ脅威理論によれば、人々は自分の所属するグループに対してポジティブなステレオタイプを持ち、そのステレオタイプが維持されることを望んでいます。しかし、他のグループと比較されるときや、自分のグループのステレオタイプに反する行動をとるときなど、自分のグループが否定的な評価を受ける可能性があります。

このような状況では、自分のグループのメンバーはステレオタイプに合致する行動を強化しようとする場合があります。これはステレオタイプの維持や再確認を試みる反応であり、ステレオタイプ脅威と呼ばれます。

ステレオタイプ脅威は、個人の自尊心やアイデンティティに関わることがあります。個人が自分のグループのメンバーであることを誇りに思っている場合、ステレオタイプ脅威は心理的な不快感や不安感を引き起こす可能性があります。これにより、個人は自分のグループのステレオタイプに合致するような行動を選択し、他のグループとの間に対立や偏見が生じる可能性があります。

ステレオタイプ脅威は、社会的な偏見や差別の発生や維持に関与する要因の一つと考えられています。この理論は、異なるグループ間の対立や不和を理解し、個人や社会の関係を改善する上で重要な手がかりを提供しています。

https://mitsucari.com/blog/stereotype_threat/

今月の注目記事

「胡蝶の夢」とは、中国の戦国時代の思想家である荘子が見た夢に基づく、現実と夢の区別がつかないことのたとえです。

荘子の説話によると、荘子は夢の中で胡蝶になり、自由に飛び回って楽しく過ごしていました。しかし、目が覚めると、自分が本当に胡蝶だったのか、それとも胡蝶の夢を見たのか、分からなくなってしまったのです。

この説話は、荘子の「無為自然」「一切斉同」の思想を象徴するものとして有名です。荘子は、現実世界も夢の世界も、すべてが自然の一部であり、区別する意味はないと考えています。したがって、夢の中で胡蝶になったとしても、それは現実の世界と何ら変わりがないということです。

「胡蝶の夢」は、人生の儚さや、現実と夢の境界の曖昧さを表す言葉としても用いられます。また、物事を固定的に捉えるのではなく、柔軟に捉えるという意味でも用いられます。

「胡蝶の夢」の使い方としては、以下のような例が挙げられます。

人生は儚いもので、いつ夢から覚めるか分からない。
現実と夢の境界は曖昧なものであり、どちらが本当の姿なのかは分からない。
物事を固定的に捉えるのではなく、柔軟に捉える必要がある。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%83%A1%E8%9D%B6%E3%81%AE%E5%A4%A2

今月の注目記事

プロクルステスの寝台とは、ギリシャ神話に登場する、プロクルステスという盗賊が所有していた、旅人を殺すための寝台のことです。プロクルステスは、寝台の大きさに合わない旅人を、寝台に収まるように強制的に改造して殺していました。

具体的には、寝台が小さい場合は、旅人の足を切断し、寝台が大きすぎる場合は、旅人を寝台に引き伸ばして殺していました。

このことから、プロクルステスの寝台は、杓子定規な考えや、多様性を認めない姿勢を揶揄する言葉として使われるようになりました。

例えば、学校教育において、すべての生徒を同じ基準で評価したり、企業において、すべての社員に同じ成果を要求したりすることなどが、プロクルステスの寝台に例えられることがあります。

また、政治において、特定の思想や価値観を押し付ける行為も、プロクルステスの寝台に例えられることがあります。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%BC%E3%82%B9

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知識の呪縛とは？

知識の呪縛（Curse of Knowledge）は、特定の知識や専門知識を持っている人々が、その知識を持たない人々が理解することや考えることが難しいという現象を指します。知識を持つ者は、自分が持つ情報や知識の視点から物事を考えがちであり、相手の立場や知識のなさを適切に理解できない傾向があるとされます。

この現象は、情報の共有やコミュニケーションにおいて問題を引き起こすことがあります。知識の呪縛に陥った人は、自分が持っている知識を前提として話を進めるため、相手が理解できない言葉や概念、複雑な説明を用いることがあります。その結果、相手が混乱したり理解できなかったりすることがあります。

知識の呪縛は、教育や専門的な分野において特に顕著に現れることがあります。専門家や教育者は、自分たちが長年にわたって学んできた知識や専門用語に精通しているため、初心者や知識のない人々が抱く理解の難しさを理解しづらくなることがあります。また、特定の知識や経験に基づいて行動する際にも、他の人々が同じように考えたり行動したりすることを当然のこととして期待することがあります。

知識の呪縛から解放されるためには、相手の立場や知識レベルを意識し、適切な言葉や説明を使って情報を共有することが重要です。また、相手の理解度を確認したり、質問やフィードバックを積極的に求めることも有効です。コミュニケーションを円滑に進めるためには、自身の専門知識を押し付けるのではなく、相手の立場や背景を尊重する姿勢が求められます。

https://www.jumonji-u.ac.jp/sscs/ikeda/cognitive_bias/cate_s/s_10.html

今月の注目記事

アノミー的自殺（アノミてきじさつ、英: anomic suicide）は、フランスの社会学者エミール・デュルケームが提唱した自殺の理論の一部です。デュルケームは、社会的要因が自殺率に影響を与えるという見解を提唱しました。その中でアノミとは、「規範の喪失」や「社会的混乱」を指し、社会的な変化や状況の不安定さによって生じる心理的な状態を表します。

アノミー的自殺は、社会的な規範や価値がぼんやりとした状態になり、個人が自己の役割や意義を見失ってしまうことで引き起こされるとされています。典型的な例は、急激な経済的変動や社会的な変革が起き、個人の生活や価値観が揺らぐ場合です。このような状況下で、人々は自分の生きがいや目標を見失い、孤立感や無力感を感じることがあり、それが自殺のリスクを高めるとされています。

デュルケームの理論によれば、社会的な結びつきや規範が弱まることでアノミーが増加し、それによって自殺率が上昇する可能性があるとされています。この概念は、社会学や心理学の研究において、自殺の理解や予防の一環として議論されてきました。

https://kotobank.jp/word/%E3%82%A2%E3%83%8E%E3%83%9F%E3%83%BC%E7%9A%84%E8%87%AA%E6%AE%BA-1263357

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機能的MRI（fMRI）は、脳の活動を非侵襲的に観察する方法です。磁気共鳴画像法（MRI）の技術を用いて、脳の血流変化を測定することで、脳のどの部分が活性化されているかを推定します。

fMRIの原理は、脳の活動によって血流量が増加する点にあります。脳が活動すると、脳に酸素と栄養を供給するために血流量が増加します。この血流量の増加は、脳内の水分子の運動に影響を及ぼし、MRI信号の変化を引き起こします。

fMRIでは、被験者が特定の課題を実行したり、特定の刺激を受けたりしたときに、脳のどの部分が活性化されるかを観察します。この情報は、脳の機能や認知のメカニズムを理解するために役立ちます。

fMRIは、脳科学研究の分野で広く用いられています。また、脳の病気や障害の診断や治療にも応用されています。

fMRIの応用例としては、以下のようなものが挙げられます。

脳の機能や認知のメカニズムの研究
脳の病気や障害の診断
脳の損傷による障害の治療
教育やリハビリテーションの研究
脳の活動を活性化させるためのトレーニング
fMRIは、脳の研究や臨床に大きな貢献をもたらす技術です。今後も、fMRIの技術はさらに進歩し、脳の研究や臨床にさらに広く応用されていくと考えられます。

https://bsd.neuroinf.jp/wiki/%E6%A9%9F%E8%83%BD%E7%9A%84%E7%A3%81%E6%B0%97%E5%85%B1%E9%B3%B4%E7%94%BB%E5%83%8F%E6%B3%95

今月の注目記事

成人期とは、発育が完了した時期から老化が始まる時期とされる。医学的には20歳前後から60歳前後とされる場合が多いが、具体的な年齢や区分は、社会的背景や研究者などによって異なる。

日本の法律では20歳以上を成人としているが、2018年に改正民法が成立したため、2022年4月1日からは18歳に引き下げられる。

成人期の特徴は、以下のようなものが挙げられます。

身体的発達が安定し、生殖年齢や筋力などがピークを迎える。
社会的責任を負うようになる。
恋愛や結婚、仕事、子育てなど、人生の大きな転機を迎える。
成人期は、人生の中で最も長い期間に当たる。この時期は、個人として社会的に自立し、社会の中で自分の役割を果たしていくことが求められる。

具体的には、以下のような発達課題を達成していく必要があると考えられています。

親離れ、自立
恋愛、結婚
仕事、キャリア
子育て
老後の準備
成人期は、多くの喜びや楽しみ、充実感を得られる一方で、多くの困難や悩みにも直面する時期でもあります。しかし、これらの課題を乗り越えることで、より豊かで充実した人生を送ることができるでしょう。

https://www.kango-roo.com/word/10254

今月の注目記事

個人特性とは、個人の行動や思考、感情の傾向を表すものです。例えば、外向性、内向性、開放性、誠実性、協調性などの性格特性や、学習能力、記憶力、集中力などの知的能力、創造性、問題解決能力などの発想力などが個人特性に含まれます。

個人特性は、遺伝と環境の両方の影響を受けていると考えられており、比較的安定した傾向を示すといわれています。しかし、環境や経験によって変化する可能性もあります。

個人特性は、個人の生き方や人間関係、仕事のパフォーマンスなどに影響を与えると考えられています。例えば、外向的な人は社交的で積極的な傾向があり、内向的な人は穏やかで内省的な傾向があります。また、学習能力が高い人は新しいことを学びやすい傾向があり、創造性が高い人は新しいアイデアを生み出すことが得意な傾向があります。

個人特性を理解することは、自分自身や他人をより深く理解することにつながります。また、仕事や学習、人間関係などにおいて、自分の強みや弱みを認識し、適切な行動を取ることに役立ちます。

以下に、個人特性の例をいくつか挙げます。

性格特性
外向性
内向性
開放性
誠実性
協調性
知的能力
学習能力
記憶力
集中力
発想力
創造性
問題解決能力
自分の個人特性を把握したい場合は、性格検査や能力検査などを受けることが有効です。

https://www.6064.jp/article/13115170.html

今月の注目記事

回避と回避のコンフリクトとは、どちらも避けたい、不快な選択肢しか残されていない状況で、どちらを選択するか迷ってしまう葛藤のことです。

例えば、

新しい上司とそりが合わず、職場に行きたくない。しかし、仕事を休んで評価が下がるのもイヤだ。
真夜中にお腹が減って、一つだけ保存食を見つけたが、あまり好きではない食べ物だった。近くにコンビニなどなければ、それを食べるか食べないか、迷ってしまう。
このような状況では、どちらを選んでも嫌な思いをすることになります。そのため、どちらの選択肢にも近づかず、中途半端な行動や、行動を起こさないといった形で葛藤を回避しようとします。

回避と回避のコンフリクトは、以下の3つの特徴があります。

どちらの選択肢も不快である。
どちらの選択肢にも近づかず、中途半端な行動や、行動を起こさないといった形で葛藤を回避しようとする。
ストレスや不安を引き起こす。
回避と回避のコンフリクトを解決するには、どちらの選択肢も不快であることを受け入れることが大切です。そして、どちらの選択肢を選択するかを、冷静に考えるようにしましょう。また、状況を改善するために、新しい選択肢を探してみるのも一つの方法です。

https://mm-a.jp/column/column_16/

今月の注目記事

自己親密性とは、自分自身を深く理解し、自分の価値や感情を大切にすることです。自己親密性が高い人は、自分の長所や短所を理解し、自分の考えや感情を受け入れることができます。また、自分の目標や夢を明確に持っており、それを達成するために努力することができます。

自己親密性を高めるためには、以下のことに取り組むとよいでしょう。

自分自身を観察する
自分の考えや感情を書き出す
信頼できる人に自分のことを話す
新しいことに挑戦する
自己親密性を高めることで、以下のようなメリットがあります。

自分自身をより好きになれる
自分に自信を持てるようになる
幸福感が高まる
対人関係が良好になる
自己親密性は、人生を豊かにするための重要な資質です。ぜひ、自己親密性を高めるために、できることから取り組んでみてください。

具体的な方法としては、以下のようなことが挙げられます。

自分の過去を振り返って、自分の価値観や信念を整理する
自分の強みや弱みを把握する
自分の目標や夢を明確にする
自分の感情を客観的に観察する
自分の考えや感情を言葉で表現する
自己親密性を高めることは、簡単なことではありません。しかし、継続して取り組むことで、自分自身をより深く理解できるようになるでしょう。

https://mheart556.blog.fc2.com/blog-entry-603.html

今月の注目記事

デカルトの思考機械とは、デカルトが提唱した、人間の思考や意識を機械的に説明する考え方です。デカルトは、方法的懐疑によって、すべての外界の存在を疑い、最後に残るものは「疑っているという自己意識」のみであるとしました。この自己意識は、物質的なものではなく、精神的なものだと考えました。

デカルトは、この精神的なものを「思惟」であると定義しました。そして、思惟は、物質的な身体とは独立しており、機械的に説明できると考えました。つまり、人間の思考や意識は、機械的な仕組みによって、物質的な身体から独立して働くことができると考えたのです。

デカルトの思考機械は、その後の哲学や科学に大きな影響を与えました。デカルトの考えは、動物機械論や物心二元論などの考えにつながり、近代科学の発展に貢献しました。

デカルトの思考機械の具体的な内容は、次のとおりです。

人間の思考や意識は、物質的な身体とは独立しており、機械的に説明できる。
思惟は、精神的なもので、物質的な身体とは区別できる。
動物は、機械のような存在であり、意識や感情は持っていない。
デカルトの思考機械は、現代の科学や哲学においても、議論の対象となっています。たとえば、人間の意識や心は、本当に機械的に説明できるのか、それとも、物質的な身体と精神的なものとが、相互に作用して生み出されるのか、といった問題が議論されています。

https://ai-colab.com/2020/03/21/%E7%B7%8F%E5%90%88%E3%82%B7%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%A0%E8%AB%96%E3%80%80%E7%AC%AC6%E5%9B%9E%E3%80%80%E3%83%87%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%88%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/

今月の注目記事

心理学における帰属とは、ある出来事や行動の原因を説明する心的過程のこと、すなわち誰かもしくは何かのせいにすることである。社会心理学における構成概念の一つである。

帰属を行うことで、人は現実を理解し、意思決定したり、他人の行動を予測したりすることができるようになる。しかし、帰属は必ずしも正確なものではなく、認知バイアスの影響を受けやすい。

帰属を行う際には、次の2つの要素を考慮する必要がある。

帰属の対象（誰が、何をしたのか）
帰属の原因（なぜ、その行動をしたのか）
帰属の対象は、個人や集団、状況など、さまざまなものがある。帰属の原因は、内的な要因（能力、意図、性格など）と外的な要因（状況、運など）に分けられる。

帰属の対象と原因の組み合わせによって、帰属のタイプは次の4つに分類される。

内的帰属：個人の内的な要因を原因とする帰属
外的帰属：個人の外的な要因を原因とする帰属
恒常的帰属：状況が変化しても変わらない原因を原因とする帰属
一時的帰属：状況が変化すると変わる原因を原因とする帰属
帰属は、私たちの行動や感情に大きな影響を与える。例えば、ある人がテストで良い点を取った場合、その人は自分の能力を高く評価するようになる。逆に、テストで悪い点を取った場合、その人は自分の能力を低く評価するようになる。

帰属は、私たちの社会生活にも影響を与える。例えば、ある人が仕事で失敗した場合、その人の上司は、その人の能力や意欲の問題であると考える可能性がある。逆に、その人の上司が、その人の失敗は状況的な問題であると考える場合は、その人を助けようとする可能性が高い。

帰属バイアスとは、帰属を行う際に、認知バイアスの影響を受けて、偏った帰属をしてしまうことである。帰属バイアスには、次のようなものがある。

自己奉仕バイアス：自分の成功は自分の能力や努力のせいであると考える一方で、失敗は運や状況のせいであると考える傾向
他責バイアス：他人の成功は運や状況のせいであると考える一方で、失敗は他人の能力や意図のせいであると考える傾向
敵意帰属バイアス：他人の曖昧な行動を、敵対的であると解釈する傾向
帰属バイアスは、私たちの判断や行動に偏りを生じさせ、人間関係や社会生活に悪影響を及ぼす可能性がある。

https://psycho-psycho.com/attribution/

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否認とは？

否認（denial）は、現実を受け入れず、拒絶する心理的な防衛機制の一つです。これは、個人が不快な真実や現実を直面することを避けるために、自分自身や周囲の情報を無視したり、拒絶したりする傾向を指します。

否認は、しばしば脅威やストレスに直面したときに発生します。人々は、自分自身や愛する人、信じている価値観や信念が傷つく可能性のある事実や現実を受け入れることに抵抗し、その代わりに否定的な感情や思考を抱くことで自己防衛します。

否認は一時的な対処方法としては役立つかもしれませんが、長期的には問題を悪化させる可能性があります。現実を拒絶することによって、問題の解決や成長の機会を逃したり、精神的な不調や対人関係の困難を引き起こしたりすることがあります。

否認は、さまざまな状況や心理的な要因によって引き起こされることがあります。例えば、喪失や病気の診断、トラウマ体験、重大な変化や脅威などが否認の対象になることがあります。

否認からの回復や対処には、現実を直視し、感情や思考を受け入れることが重要です。個人や専門家のサポートを受けながら、問題を認識し、適切な対処方法や自己成長の取り組みを行うことが助けになる場合があります。

https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E5%90%A6%E8%AA%8D/

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ボトルネックは、全体の能力や成果に影響する「問題となる要因」のことを指します。簡単にわかりやすく言うと、「妨げとなっている箇所」と言い換えることもできます。

ボトルネックは、ビジネスシーンでもよく使われる言葉です。たとえば、

上長の承認が遅く、プロジェクトが進まない
顧客からの問い合わせ対応が遅く、顧客の満足度が下がる
製造工程の一部が遅く、生産性が低下する
といったことがボトルネックとして挙げられます。

ボトルネックは、全体の効率や生産性を低下させる原因となります。そのため、ボトルネックを見つけ出し、解消することが重要です。

ボトルネックの解消には、以下の方法が考えられます。

ボトルネックの原因を特定する
原因を解消するための対策を立てる
対策を実行し、効果を確認する
ボトルネックを解消することで、全体の効率や生産性が向上し、業務の改善につながります。

ボトルネックの身近な例としては、以下のようなものが挙げられます。

道路の渋滞
駅の混雑
コンビニのレジの行列
インターネットの通信速度の遅さ
これらの例は、ボトルネックが発生することで、全体の流れが滞り、効率が悪くなってしまいます。

https://www.atled.jp/wfl/article/28928/

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バウムテストとは、スイスの心理学者カール・コッホによって開発された、描画法による投影法性格検査です。被験者に、1本の木を描いてもらい、その絵から被験者のパーソナリティや心理状態を分析します。

バウムテストは、言語的なコミュニケーションを必要とせず、年齢や知的レベルに関係なく幅広く適用できる検査です。そのため、子どもから高齢者まで、さまざまな人々のパーソナリティや心理状態を把握するために用いられています。

バウムテストの解釈は、描かれた木の全体的な印象、木の描かれた位置（空間的側面）、筆圧・ストローク（動態的側面）、幹・樹皮・枝・樹冠・根・地面・実・花等の状態（内容分析）などから、客観的な把握を試みます。

バウムテストの特徴は、以下のとおりです。

言語的なコミュニケーションを必要としない
年齢や知的レベルに関係なく幅広く適用できる
簡便で短時間に実施できる
被験者の無意識を捉えることができる
バウムテストは、投影法の一種であるため、被験者の無意識に潜む感情や欲求を反映した絵が描かれると考えられています。そのため、バウムテストは、カウンセリングや心理療法などの場面で、被験者の自己理解や心理状態の把握に役立てられています。

なお、バウムテストは、あくまでもひとつの検査であり、被験者のパーソナリティや心理状態を完全に把握することはできません。そのため、バウムテストの結果を単独で判断することは避け、他の検査結果や臨床観察などを総合して判断することが重要です。

https://www.ochazemi.co.jp/jkimi/column_031.html

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主観的輪郭とは、輪郭線に沿った輝度や色の変化が存在しないにも拘らず、輪郭線が知覚される錯視のことである。主観的輪郭を発見したのはFriedrich Schumannであるとされる。

主観的輪郭の古典的な例は、カニッツァの三角形である。この錯視図形では、白を背景として3つの黒いパックマンがあり、パックマンの口を内側に向けている。この図形では、3つの黒い円盤と三角形の輪郭の上に、白い三角形があるように見えるだろう。

主観的輪郭の原因は、まだ完全には解明されていないが、以下の3つの要因が関係していると考えられている。

側抑制：視覚系には、近くにある視覚情報を抑制する側抑制というメカニズムがある。主観的輪郭では、3つの黒い円盤が近くにあるため、その周囲の視覚情報が抑制され、白い三角形の輪郭が浮かび上がると考えられている。
完結性：人間の脳は、不完全な情報でも、全体として意味のある形を認識する傾向がある。主観的輪郭では、3つの黒い円盤の形状と配置から、三角形の輪郭が存在すると脳が判断し、実際には存在しない輪郭を補完して認識すると考えられている。
認知：主観的輪廓は、知覚や認知の働きによっても説明される。人間の脳は、視覚情報をもとに、現実世界を理解しようとする。主観的輪廓では、白地に黒い円盤が配置されていることから、それらを三角形の枠と認識し、実際には存在しない輪廓を補完して認識すると考えられている。
主観的輪郭は、私たちの視覚や認知の働きを理解するために重要な役割を果たしている。また、アートやデザインなど、さまざまな分野で応用されている。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%BB%E8%A6%B3%E7%9A%84%E8%BC%AA%E9%83%AD

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ピア･プレッシャーとは？

ピア・プレッシャーとは、同世代の仲間からの社会的な圧力によって、個人が行動や態度を変える現象を指します。つまり、周りの人々が何かをしていることに対して、自分もそれに従おうとする傾向があるということです。

ピア・プレッシャーは、特に青少年期において顕著であり、同世代の仲間たちの評価を重視する時期であるため、社会的な圧力を受けやすいとされています。例えば、仲間がタバコを吸ったり、アルコールを飲んだりすることを見たり、聞いたりした場合、自分も同じように行動することがあると言われています。

ピア・プレッシャーは、個人の意思決定に影響を与えるだけでなく、社会的な行動や規範、価値観の形成にも関与しています。また、SNSやインターネットの普及によって、ピア・プレッシャーがオンライン上でも起こり得るようになっています。

しかし、ピア・プレッシャーは必ずしも否定的なものではありません。例えば、同世代の仲間からの支援や励ましを受けることで、自己肯定感や自己実現につながることもあります。ただし、自己の意思決定をする上で、ピア・プレッシャーに左右されることなく、自己の価値観や目標を大切にすることも重要です。

https://www.m-keiei.jp/musashinocolumn/management/peerpressure

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ラショナルビリーフとは、心理学用語で「合理的な信念」のことを指します。アルバート・エリスの提唱した論理療法において、ラショナルビリーフは、非合理な信念であるイラショナルビリーフと対比される概念です。

ラショナルビリーフは、以下の3つの条件を満たすものです。

• 事実に基づいている
• 論理的に正しい
• 現実的で実行可能である

例えば、「努力すれば成功できる」という信念は、ラショナルビリーフに当てはまります。努力は成功の可能性を高めるという事実に基づいており、論理的に正しく、また、努力をすれば誰でも実行可能な信念です。

一方、「自分は完璧でなければならない」という信念は、イラショナルビリーフに当てはまります。完璧であることは不可能であり、また、完璧でなければ自分は価値がないと考えることは、論理的に正しくありません。

ラショナルビリーフは、以下のようなメリットをもたらします。

• ストレスを軽減する
• 自信を高める
• 対人関係を円滑にする
• 問題解決力を高める

ラショナルビリーフを身につけることで、より健全で充実した人生を送ることができるでしょう。

ラショナルビリーフを身につけるためには、以下の方法が有効です。

• 自分の信念を客観的に見つめる
• 信念が事実に基づいているのか、論理的に正しいのかを検証する
• 現実的で実行可能な信念に変える

信念は、無意識のうちに形成されることが多いため、自分の信念を客観的に見つめることは難しいかもしれません。しかし、信念が自分の行動や感情に大きな影響を与えることを理解し、少しずつでも信念を見直していくことが大切です。

参考URL:
自分を変える「ラショナルビリーフ」とは | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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可謬主義とは、「知識についてのあらゆる主張は、原理的には誤りうる」という哲学上の学説です。知識が絶対に確実であることは不可能であるとまで論ずる可謬主義者たちもいる。

可謬主義の起源は古代ギリシアにまで遡りますが、近代の哲学においては、カール・ポパーがその代表的な論者として知られています。ポパーは、科学は、真理を探求するのではなく、誤りを排除する営みであると主張しました。そのため、科学者は、新たな仮説を立てて、その仮説が反証されないかどうかを検証するというプロセスを繰り返すことで、知識を徐々に精緻化していくことになるのです。

可謬主義は、科学哲学だけでなく、倫理学や政治哲学など、さまざまな分野に影響を与えています。たとえば、倫理学においては、可謬主義に基づいて、絶対的な道徳は存在せず、常に批判的に検討し、修正していく必要があるという考え方が広まっています。

可謬主義には、以下の主な特徴があります。

• 知識は絶対ではなく、原理的には誤りうる。
• 知識は、新たな証拠や反証によって常に修正されうる。
• 知識の獲得は、仮説と反証の繰り返しによって行われる。

可謬主義は、知識の限界を認めるという点で、楽天主義的な認識論と対立する立場です。しかし、可謬主義は、知識の獲得と発展の過程をより正確に捉えるものであり、科学や哲学の進歩に大きく貢献してきたといえるでしょう。

参考URL:
可謬主義 - Wikipedia

今月の注目記事

錯覚資産とは、自分にとって都合のいい「周囲の思い込み」を言います。

例えば、

• 高学歴や有名大学出身であること
• 大手企業や有名企業に勤務していること
• 高収入であること
• 容姿が整っていること
• コミュニケーション能力が高いこと
• リーダーシップがあること
• カリスマ性があること

などが挙げられます。

これらの要素は、必ずしも実力や能力を反映するものではありません。しかし、周囲の人々は、これらの要素を「実力や能力の高さ」と錯覚してしまうことがあります。

例えば、高学歴や有名大学出身の人であれば、周囲の人々は「頭がいい」と錯覚し、大手企業や有名企業に勤務している人であれば、「仕事ができる」と錯覚します。また、高収入の人であれば、「ビジネスセンスがある」と錯覚し、容姿が整っている人であれば、「魅力的」と錯覚します。

このような錯覚は、認知バイアスによって引き起こされます。認知バイアスとは、人間の思考や判断に偏りが生じる現象のことです。

例えば、ハロー効果とは、ある属性の印象が他の属性の印象にも影響を与える現象です。例えば、高学歴や有名大学出身の人であれば、仕事ができる、頭がいい、魅力的などの印象を持たれがちです。

錯覚資産は、自分にとって都合のいい「周囲の思い込み」を作り出すことで、成功に導く可能性があります。

例えば、高学歴や有名大学出身であることで、就職や転職で有利になったり、昇進や出世しやすくなったりします。また、大手企業や有名企業に勤務していることで、信頼や信用を得やすくなります。

ただし、錯覚資産はあくまでも「錯覚」であり、実力や能力を裏付けるものではありません。過信は禁物であり、常に努力を怠らないことが重要です。

以下に、錯覚資産を効果的に活用するためのポイントをいくつか挙げます。

• 自分の強みやアピールポイントを把握する
• 自分の強みを最大限に引き出すための努力をする
• 周囲の人の心理を理解する
• 謙虚な姿勢を忘れない

自分の強みやアピールポイントを把握することで、錯覚資産を効果的に活用しやすくなります。また、自分の強みを最大限に引き出すための努力をすることで、周囲の人の錯覚をより強固なものにすることができます。

さらに、周囲の人の心理を理解することで、錯覚資産をより効果的に活用することができます。例えば、ハロー効果を活用して、自分の強みやアピールポイントを強調するなどの方法が考えられます。

最後に、謙虚な姿勢を忘れないことも重要です。錯覚資産を過信して、努力を怠ってしまうと、周囲の人の信頼を失う可能性があります。

参考URL:
キャリアを成功に導く「錯覚資産」とは？｜太田 昂志｜ゆめみCHRO

今月の注目記事

欲求不満とは、生物が持つ欲求が何らかの原因によって満たされない状態を指します。人間だけでなく、動物にも見られる現象です。

欲求不満の原因

欲求不満の原因は様々ですが、主なものは以下の通りです。

• 障害: 欲求を達成するために必要な行動ができない状態。
• 不足: 欲求を満たすための資源や情報が不足している状態。
• 制限: 社会的な規範やルールによって、欲求を満たすことが制限されている状態。
• 能力: 欲求を満たすための能力やスキルが不足している状態。
• 不一致: 自分の欲求と、周囲の環境や他人の欲求が一致していない状態。

欲求不満の症状

欲求不満になると、以下のような症状が現れることがあります。

• 心理的な症状: イライラ、怒り、不安、焦り、無気力、集中力低下、うつ状態など。
• 身体的な症状: 頭痛、肩こり、胃腸障害、睡眠障害など。
• 行動的な症状: 攻撃性、暴言、過食、暴飲暴食、薬物依存、ギャンブル依存など。

欲求不満の解消法

欲求不満を解消するには、以下の方法が有効です。

• 原因を特定する: 自分の欲求不満の原因を特定することで、解決策を見つけることができます。
• コミュニケーション: 自分の欲求を周囲に伝えることで、理解を得たり、協力を得られる可能性があります。
• 代替行動: 欲求を満たすための別の方法を見つけることで、欲求不満を解消することができます。
• リラックス: ストレスを解消することで、欲求不満による症状を軽減することができます。
• 専門家の助け: 自分で解決するのが難しい場合は、カウンセラーやセラピストなどの専門家に相談するのも有効です。
  欲求不満とストレス

欲求不満は、ストレスの大きな原因となります。ストレスが溜まると、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。そのため、欲求不満を溜め込まずに、適切な方法で解消することが大切です。

欲求不満は誰にでも起こる

欲求不満は、誰にでも起こり得るものです。大切なのは、欲求不満にうまく対処することです。自分の欲求不満のサインに気付き、適切な方法で解消することで、心身の健康を守ることができます。

参考URL:
欲求不満とはどういう意味？女性が欲求不満になる原因と解消法を解説 | Smartlog