(心理学者の)ワトソン

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

心理学者のジョン・B・ワトソンは、20世紀初頭に行動主義心理学を創始した人物です。彼は、心理学の対象を観察可能な行動に限定し、意識などの内的な経験は研究の対象外としたことで、心理学の学問としての地位を高めました。

ワトソンは、アメリカのサウスカロライナ州グリーンヴィルに生まれました。ファーマン大学で教育学を学び、シカゴ大学で心理学を学んで博士号を取得しました。シカゴ大学では、イワン・パブロフの条件反射研究に触れ、刺激と反応の関係を重視する行動主義の考え方に傾倒しました。

1913年、ワトソンは「心理学にとっての行為主義」という講義を行い、行動主義心理学を初めて公に宣言しました。この講義で、ワトソンは心理学は科学であるためには、客観的に観察可能な行動のみを研究対象とするべきであると主張しました。また、人間の行動は、刺激と反応の結合によって形成されると考え、条件反射を応用した実験を行いました。

ワトソンの行動主義は、当時の心理学の主流であった構成主義との対立を引き起こしました。しかし、ワトソンの行動主義は、心理学を科学へと導いた画期的な理論として、その後の心理学の発展に大きな影響を与えました。

ワトソンの業績は、以下のとおりです。

行動主義心理学の創始
刺激と反応の結合による行動の説明
条件反射の応用による実験心理学の進歩
ワトソンは、心理学の学問としての地位を高めた功績により、心理学の父と呼ばれることもあります。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%80%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%AF%E3%83%88%E3%82%BD%E3%83%B3

内発的動機付け

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

内発的動機付けとは?

内発的動機付け(Intrinsic Motivation)は、個人が内部から感じる自己の動機や欲求に基づいて行動することを指します。内発的動機付けは、個人自身が活動やタスクそのものに興味や喜びを感じ、内部からの充実感や達成感を追求することによって駆動されます。

内発的動機付けは外部の報酬や認識ではなく、個人の内在的な要因によって引き起こされます。そのため、自己成長、好奇心の追求、創造性の発揮、興味や情熱の追求などが内発的動機付けの例として挙げられます。

内発的動機付けが存在すると、個人は楽しみや満足感を感じながら活動に取り組み、自己成長や達成感を得ることができます。また、内発的動機付けは長期的な持続的な動機付けを促し、個人のパフォーマンスや学習の効果を向上させることが研究から示唆されています。

内発的動機付けの重要な要素としては、以下のような要素が挙げられます:

自己決定性(Autonomy): 個人が自分自身の選択や行動に対して制御権を持ち、自己決定を行うことが重要です。
経験の流暢性(Flow): 活動やタスクが個人のスキルや能力に適切にマッチしており、没入感や集中力が高まる状態を指します。
目的意識(Purpose): 活動やタスクが個人の価値観や意味に合致し、個人の目的や意図に沿っていることが重要です。
内発的動機付けを促進するためには、個人の興味や好奇心を刺激し、自己決定性や成長の機会を提供することが重要です。また、環境や組織のサポートやフィードバックも内発的動機付けを促進する要素となります。

https://www.recruit-ms.co.jp/glossary/dtl/0000000048/

アイコンタクトの原理

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

アイコンタクトの原理とは?

アイコンタクト(アイコンタクトレンズ)は、視力を補正するために眼球の表面に直接装着される小さなレンズです。アイコンタクトの原理は、レンズが眼球の曲面を変えることによって光の屈折を調整し、光を正確に焦点に集めることです。

アイコンタクトは、角膜の形状や屈折異常を補正するために使用されます。通常、視力が近視や遠視の場合、角膜の屈曲が不適切であり、光が正確に焦点に集まらず、視力がぼやけたり歪んだりすることがあります。アイコンタクトは、正しい屈曲を与えることで、光を適切に屈折させ、焦点を正確に合わせることができます。

アイコンタクトの原理には、以下の要素が含まれます。

屈折:アイコンタクトは、光の屈折を制御するために特殊な材料で作られています。材料の屈折率と形状によって、光の屈折パターンが変化し、眼球の焦点に光が集まります。

表面形状:アイコンタクトの表面は曲面であり、角膜の形状に適合するように設計されています。これにより、角膜の不正確な屈曲を修正し、光を正確に屈折させることができます。

酸素透過性:アイコンタクトは通気性があり、酸素を角膜に供給するために設計されています。これにより、眼球が正常に機能し、快適な装用感を提供することができます。

アイコンタクトの原理は、視力矯正のためだけでなく、色素異常や角膜の疾患の治療、角膜の保護など、さまざまな眼の問題に対しても利用されています。ただし、アイコンタクトの使用には専門的な指導と適切なケアが必要であり、医師の指示に従うことが重要です。

https://www.direct-commu.com/chie/relation/eye-contact1/

気分障害

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

気分障害とは、気分の落ち込みや高揚が著しく、日常生活に支障をきたす精神疾患の総称です。気分障害には、うつ状態と躁状態の2つの極端な状態が存在します。

うつ状態は、気分が落ち込み、憂うつで、やる気が出ない、疲れやすい、眠れない、食欲がないなどの症状が現れます。また、集中力や思考力が低下し、自殺願望を抱くこともあります。

躁状態は、気分が高揚し、自信過剰で、活動的になり、睡眠時間が短くても疲れない、注意力が散漫になるなどの症状が現れます。また、衝動的な行動や無謀な投資などの行動をとることもあります。

気分障害は、遺伝や環境要因、脳内の神経伝達物質のバランスの乱れなどによって発症すると考えられています。

気分障害の主な症状は、以下のとおりです。

うつ状態
気分が落ち込み、憂うつで、やる気が出ない
疲れやすい、眠れない、食欲がない
集中力や思考力が低下する
自殺願望を抱く
躁状態
気分が高揚し、自信過剰で、活動的になる
睡眠時間が短くても疲れない
注意力が散漫になる
衝動的な行動や無謀な投資などの行動をとる
気分障害の治療には、薬物療法と精神療法が用いられます。薬物療法では、気分安定剤や抗うつ薬などの薬剤を用いて、気分の安定を図ります。精神療法では、認知行動療法や対人関係療法などの心理療法を用いて、患者さんの気分や行動を改善します。

気分障害は、適切な治療を受けることで、症状が改善し、社会生活に復帰することが可能です。

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/10-%E5%BF%83%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%95%8F%E9%A1%8C/%E6%B0%97%E5%88%86%E9%9A%9C%E5%AE%B3/%E6%B0%97%E5%88%86%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E3%81%AE%E6%A6%82%E8%A6%81

系統的脱感作

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

系統的脱感作とは、不安や恐怖を感じさせる状況に、徐々に慣れさせて、不安や恐怖を克服する行動療法の技法です。

1950年代に南アフリカの精神科医、ジョセフ・ウォルピによって開発されました。

系統的脱感作を行うには、まず、不安や恐怖を感じさせる状況を、主観的な不安の強さによって、低い方から順に階層化します。

次に、不安や恐怖を和らげるリラクセーション法を身につけます。

そして、リラックスした状態で、不安階層表の一番低いレベルの状況を想像したり、映像を見たりしながら、リラックス法を繰り返し行います。

このとき、不安を感じても、リラックス法を継続することで、不安が徐々に和らぐことを学びます。

不安が和らぐことを実感できたら、不安階層表の次のレベルの状況に進みます。

この作業を、不安階層表の一番高いレベルまで繰り返し行うことにより、不安や恐怖を克服していきます。

系統的脱感化は、恐怖症や不安障害の治療に効果的な技法です。

また、高所恐怖症や閉所恐怖症、人前で話す不安、高血圧や喘息などの病気による不安など、さまざまな不安や恐怖の克服に用いられています。

https://kokoro-kichijoji.com/psychiatry/utuselfcare/datukansa.html

性的違和

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

性別違和とは、出生時に割り当てられた性別(戸籍上の性別、身体の性別)と自認する(アイデンティティを持つ)性別が一致していないという強く持続的な感覚です。性別違和が強いトランスジェンダーの方は、強い苦痛を覚えたり、日常生活に支障をきたしたりします。

性別違和は、同性愛とは異なる概念です。同性愛とは、恋愛の対象がどちらの性別かに関する概念であり、性別違和とは、自己がどちらの性別かに関する概念です。また、トランスジェンダーの方は、性別違和の人とは異なり、心の性と身体の性を必ずしも一致させたいと思っているわけではありません。

性別違和の原因は、完全には解明されていませんが、生物学的な要因と社会的要因が複雑に絡み合って起こると考えられています。

性別違和は、精神障害ではありません。2019年、世界保健機関(WHO)は、国際疾病分類(ICD-11)から「性同一性障害」という診断名を削除しました。WHOは、性別違和は病気ではなく、多様な性自認のひとつであるとしています。

性別違和の治療法として、ホルモン療法や性別適合手術などがあります。ホルモン療法は、身体の性別を心の性に近づける治療法です。性別適合手術は、身体の性を心の性に一致させるための手術です。

性別違和は、トランスジェンダーの当事者にとって、大きな苦痛や生きづらさを伴うものです。性別違和を抱える当事者を理解し、支援することが大切です。

https://www.outjapan.co.jp/pride_japan/glossary/sa/8.html

セルフ・ハンディキャッピング

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

セルフ‐ハンディキャッピングとは?

セルフ・ハンディキャッピング(Self-Handicapping)とは、心理学や行動科学の領域で使用される概念です。これは、人々が自らのパフォーマンスを意図的に制限する行動や戦略を指します。

セルフ・ハンディキャッピングは、さまざまな目的や心理的なメカニズムによって引き起こされます。主な目的の1つは、将来の失敗や不成功の原因を外部要因に帰することで自己の評価を保護することです。つまり、もしも自分がうまくいかなかった場合、外部要因(ハンディキャップ)が原因であると主張することで自己評価を守ることができます。これにより、自己肯定感を保つことができます。

セルフ・ハンディキャッピングの例としては、以下のようなものがあります。

時間管理の問題:重要な試験やプロジェクトの前に時間を十分に確保しないことで、自らのパフォーマンスを制限する。
準備不足:必要な準備やトレーニングを十分に行わず、自分自身を制限する。
社交的なハンディキャップ:自己紹介や会話の際に、意図的に自分自身を不利な立場に置くような発言や態度を取る。
セルフ・ハンディキャッピングは、一時的な自己評価の保護というメリットを提供する一方で、長期的には自己成長や成功の妨げとなる可能性もあります。したがって、自己制御や努力を促進するためには、セルフ・ハンディキャッピングのパターンを認識し、対処する必要があります。

https://jinjibu.jp/keyword/detl/1397/

262の法則

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

262の法則とは、あらゆる集団において、パフォーマンス(生産性)が良い人が2割、パフォーマンスが中くらいの人が6割、パフォーマンスが悪い人が2割の割合で存在するという経験則です。この法則は、19世紀にイタリアの経済学者ヴィルフレド・パレートによって提唱されました。パレートは、イタリアの農地の所有分布を調査した結果、2割の富裕層が農地の8割を所有していることを発見しました。これを「パレートの法則」と呼び、この法則は、その後様々な分野で応用されています。

262の法則は、ビジネスや組織運営において、非常に重要な法則です。この法則を理解することで、組織のパフォーマンスを向上させることができます。たとえば、2割の優秀な社員に集中的にトレーニングや支援を行うことで、組織全体のパフォーマンスを向上させることができます。また、2割の不良社員を早期に退職させれば、組織のパフォーマンスを向上させることができます。

262の法則は、あくまで経験則であり、必ずしもすべての集団に当てはまるとは限りません。しかし、この法則を理解することで、組織のパフォーマンスを向上させるためのヒントを得ることができます。

https://www.kaonavi.jp/dictionary/262nohosoku/

意味記憶

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

意味記憶とは、言葉や概念などの一般的な知識についての記憶です。特定の場所や時間に関係せず、物事の意味を表わす記憶です。

例えば、

1年は365日である
東京は日本の首都である
犬は哺乳類である
水はH2Oで構成されている
などの知識が意味記憶に当たります。

意味記憶は、言語化可能な宣言的記憶の一種です。つまり、言葉で説明したり、文字で書いたりすることができます。また、繰り返し経験することで強化され、長期的に保持されます。

意味記憶は、人間の生活において重要な役割を果たしています。言語の理解やコミュニケーション、問題解決、学習など、様々な場面で利用されます。

エピソード記憶との違いは、エピソード記憶は特定の出来事や体験に関する記憶であるのに対し、意味記憶は一般的な知識に関する記憶であるという点です。エピソード記憶は、時間や場所、個人的な感情などの情報が伴うのに対し、意味記憶はそのような情報が伴わないのが一般的です。

意味記憶とエピソード記憶は、脳の異なる領域に保存されていると考えられています。意味記憶は、主に左側の側頭葉にある側頭葉皮質に保存されていると考えられています。エピソード記憶は、主に右側の側頭葉にある側頭葉皮質に保存されていると考えられています。

https://kotobank.jp/word/%E6%84%8F%E5%91%B3%E8%A8%98%E6%86%B6-164928

効果の法則

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

効果の法則とは、アメリカの心理学者エドワード・ソーンダイクが提唱した学習の原理です。

効果の法則は、以下のように定義されます。

満足や快感をもたらす効果のある行動は、生起しやすくなり、反対に、不快や苦痛をもたらすような行動の場合には状況との結合が弱められる。

つまり、ある行動を行った結果、快感や満足などの肯定的な結果を得ると、その行動を繰り返す可能性が高くなります。逆に、不快感や苦痛などの否定的な結果を得ると、その行動を繰り返す可能性が低くなります。

効果の法則は、動物の学習だけでなく、人間の学習にも適用されると考えられています。例えば、子どもが何か新しいことを学ぶとき、失敗をしても諦めずに繰り返し練習することで、その行動を習得することができます。これは、効果の法則によって、失敗をしても諦めない行動が強化されるためと考えられます。

効果の法則は、教育やトレーニング、マーケティングなど、さまざまな分野で応用されています。例えば、教育では、子どもが正しい答えを出した際には褒めることで、正しい行動を強化することができます。また、マーケティングでは、商品やサービスを買った際にはポイントやクーポンを付与することで、購入行動を促進することができます。

効果の法則は、行動を学習する上で重要な原理です。この原理を理解することで、効果的な学習やトレーニングを行うことができます。

https://psychologist.x0.com/terms/115.html

マイナス化思考

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

マイナス化思考とは?

マイナス化思考(Negative Thinking)は、人が主にネガティブな視点や考え方に偏ってしまう傾向を指します。マイナス化思考の人は、問題や困難、失敗、リスク、不安などに焦点を当て、それらに対する悲観的な見方や予測をする傾向があります。

マイナス化思考の人は、ポジティブな要素や可能性を見落とし、自分自身や状況を否定的に評価する傾向があります。彼らは自信を欠き、自分や自分の能力に対して否定的な思考パターンを持ちがちです。また、マイナス化思考の人は、過去のネガティブな経験やトラウマに囚われ、将来の展望を暗く見ることがあります。

マイナス化思考の人の特徴としては、以下のようなものがあります:

ネガティブな予想:将来の出来事や状況に対してネガティブな予測を立てる傾向があります。成功や幸福な結果よりも、失敗や困難を予測することが多いです。

自己否定:自身の能力や価値を過小評価し、自分に対して否定的な意見を持ちます。自信を持ちにくく、自分の可能性や成果を見過ごすことがあります。

ネガティブなフィードバックループ:マイナス化思考の人は、ネガティブな考えがフィードバックループとなり、さらに悲観的な思考を引き起こすことがあります。ネガティブな考えが感情や行動に影響を与え、負のサイクルが生まれることがあります。

マイナス化思考は、心理的なストレスやうつ病のリスクを増加させる可能性があります。また、マイナス化思考の傾向が強い人は、自己成就予言と呼ばれる現象によって、自分の予測通りに結果を引き寄せることがあります。つまり、自分が失敗すると予測した場合、その結果に至る行動をとることで失敗を実現してしまうことがあります。

マイナス化思考から抜け出すためには、以下のようなアプローチが効果的です:

自己認識と気付き:自分がマイナス化思考の傾向にあることに気付き、それを認識することが重要です。自分の思考パターンやネガティブな傾向を客観的に観察し、それを変える必要性に気付くことが始まりです。

ポジティブ思考の促進:意識的にポジティブな視点や考え方に切り替えるよう努めましょう。できるだけポジティブな要素や可能性に焦点を当て、前向きな解釈をすることで、マイナス化思考を打破することができます。

感謝の実践:日々の生活で感謝の気持ちを持つことも重要です。自分が持っている良い点や幸せな瞬間に目を向けることで、マイナス化思考を転換し、よりポジティブな心の状態を促進することができます。

自己肯定感の向上:自分自身に対して肯定的な評価を持つことが大切です。自己価値感や自己信頼感を高めるために、自分の成果や強みを認識し、自己肯定感を向上させることが目指すべきです。

サポートを求める:マイナス化思考の傾向を克服するのは簡単なことではありません。必要ならば、信頼できる友人や家族、専門家のサポートを求めることも有益です。話し相手やアドバイスを受けることで、自分の思考をよりポジティブな方向に導くことができます。

マイナス化思考からポジティブ思考への転換は、意識的な取り組みと継続的な努力が必要です。日常生活で自己観察を行い、ポジティブな要素にフォーカスする習慣を築くことで、より健康的な思考パターンを養うことができます。

https://counselor-licence.com/ninchi/post-4904/

ダブル・ループ学習

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

ダブル・ループ学習とは?

ダブル・ループ学習(Double-loop learning)は、組織学習や学習理論の概念の一つです。この概念は、組織や個人が問題解決や改善を行う際に、単に既存のルールや手法を修正するだけでなく、基本的な前提やフレームワークを見直すことを意味します。

通常の学習や単ループ学習では、問題が生じた場合にその問題に対処するための修正を行います。つまり、現在の方法や手法を微調整し、問題を解決するためのアクションプランを立てるというプロセスです。

一方、ダブル・ループ学習では、問題解決や改善のために、既存のルールや手法、そして基本的な前提やフレームワークを見直すことが求められます。これは、問題が発生した原因や根本的な要因を分析し、それに基づいて組織や個人の考え方やアプローチを変えることを意味します。ダブル・ループ学習は、より広範かつ継続的な変化や革新を促すためのアプローチです。

ダブル・ループ学習は、組織や個人の成長や発展に重要な役割を果たします。それは、問題が繰り返し発生する場合や環境が変化する場合に特に有用です。このアプローチは、組織が新たな視点やアイデアを取り入れ、より効果的な問題解決や持続的な改善を実現することを可能にします。

https://www.kaonavi.jp/dictionary/doubleloop-learning/

根源特性

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

根源特性とは、パーソナリティを構成する最も根本的な特性です。表面特性と呼ばれる、行動や態度、価値観などの直接観察可能な特性から因子分析によって抽出されます。根源特性は、表面特性を統合する役割を果たし、個人の行動や思考、感情に影響を与えます。

根源特性の例としては、以下のようなものが挙げられます。

外向性:社交性や活動性
内向性:内省性や慎重さ
神経症傾向:不安や緊張
情緒安定性:平穏さや落ち着き
開放性:知的好奇心や芸術的感受性
勤勉性:責任感や規律性
調和性:協調性や共感性
攻撃性:攻撃性や競争性
受容性:柔軟性や寛容性
支配性:リーダーシップや決断力
保守性:伝統主義や保守性
独立性:自主性や独立性
根源特性は、遺伝的要因と環境的要因の両方によって影響を受けると考えられています。遺伝的要因は、根源特性の基礎となる傾向を決定します。環境的要因は、根源特性の発現を促進したり、抑制したりする役割を果たします。

根源特性は、パーソナリティの研究において重要な概念です。根源特性を理解することで、個人の行動や思考、感情をよりよく理解することができます。また、根源特性に基づいたパーソナリティテストは、就職や教育などの場面で活用されています。

https://ameblo.jp/counselling-jinmei/entry-11407852004.html

ムーアの法則

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

ムーアの法則とは?

ムーアの法則(Moore’s Law)は、コンピューターの性能が約2年ごとに2倍になるという法則です。具体的には、集積回路(IC)のチップに格納できるトランジスター数が約2年ごとに2倍に増加するとされています。この法則は、1965年にインテル社の共同創設者であるゴードン・ムーアによって提唱され、以降、コンピューター産業に大きな影響を与えてきました。

ムーアの法則により、コンピューターの性能が指数関数的に増加することが可能となり、パソコンやスマートフォンなどの高性能なデバイスが一般的になりました。また、コンピューターの性能が向上することで、新たな技術の開発や産業の進歩にもつながっています。

ただし、近年は、チップ内のトランジスターの密度が限界に近づいており、ムーアの法則の崩壊が予想されています。そのため、新たな技術の開発や、コンピューターのアーキテクチャの変更が必要になってくるとされています。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A0%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%81%AE%E6%B3%95%E5%89%87

ピア・プレッシャー

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

ピア・プレッシャーとは?

ピア・プレッシャーとは、同世代の仲間からの社会的な圧力によって、個人が行動や態度を変える現象を指します。つまり、周りの人々が何かをしていることに対して、自分もそれに従おうとする傾向があるということです。

ピア・プレッシャーは、特に青少年期において顕著であり、同世代の仲間たちの評価を重視する時期であるため、社会的な圧力を受けやすいとされています。例えば、仲間がタバコを吸ったり、アルコールを飲んだりすることを見たり、聞いたりした場合、自分も同じように行動することがあると言われています。

ピア・プレッシャーは、個人の意思決定に影響を与えるだけでなく、社会的な行動や規範、価値観の形成にも関与しています。また、SNSやインターネットの普及によって、ピア・プレッシャーがオンライン上でも起こり得るようになっています。

しかし、ピア・プレッシャーは必ずしも否定的なものではありません。例えば、同世代の仲間からの支援や励ましを受けることで、自己肯定感や自己実現につながることもあります。ただし、自己の意思決定をする上で、ピア・プレッシャーに左右されることなく、自己の価値観や目標を大切にすることも重要です。

https://www.m-keiei.jp/musashinocolumn/management/peerpressure

(心理学における)心的装置

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

心理学における心的装置とは、フロイトが提唱した、人間の心を構成する3つの機関のことです。

イド(エス)
自我(エゴ)
超自我(スーパーエゴ)
イドは、原始的な欲望や衝動が支配する機関です。快楽原則に基づき、不快を避けて快楽を求めます。無意識的であることが特徴です。

自我は、イドの欲求と現実の要求を調和させようとする機関です。現実原則に基づき、イドの欲求を社会のルールや道徳に照らして適切に表現しようとします。意識的であることが特徴です。

超自我は、社会の道徳や理想に基づいて形成される機関です。イドの欲求を抑圧し、自我を道徳的な行動へと導きます。意識的であることが特徴です。

心的装置は、相互に影響し合いながら、人間の行動や感情をコントロールしています。

心的装置の理論は、精神分析の基礎となっている理論であり、精神疾患の治療や理解に役立っています。また、心理学や教育学など、さまざまな分野で応用されています。

具体的な例としては、イドの欲求が抑圧されることで、夢や神経症の症状に現れると考えられています。また、自我が超自我の要求に耐えきれず、反発することによって、攻撃性や自己破壊的な行動につながると考えられています。

心的装置の理論は、人間の心の複雑さを理解する上で、重要な視点を与えるものです。

https://media.thisisgallery.com/20226393

(心理学における)特性

お勧め記事は下記3つ
みんなが知りたい!心理学用語ランキング 心理学用語をネタにしたYouTube動画まとめ 心理学を学ぶならこの本がおすすめ

心理学における特性とは、個人の中で一貫して出現する行動や態度の傾向のことを言います。例えば、基本的に引っ込み思案であまり前に出たがらない傾向は「内向性」という特性が当てはまるでしょう。その他にいろいろなことが気になる傾向としては「神経質」という特性だと言えます。

特性は、個人の行動や思考、感情を説明するために用いられます。例えば、内向性の人は、社交的な場面では緊張して積極的に行動できない傾向があります。また、神経質な人は、些細なことでも不安やストレスを感じやすい傾向があります。

特性は、遺伝や環境の両方の影響を受けると考えられています。遺伝の影響が大きいと思われる特性としては、気質があげられます。気質とは、生まれつき備わっている性格の基礎となるものです。環境の影響が大きいと思われる特性としては、性格があげられます。性格は、気質と経験が複雑に絡み合って形成されます。

心理学においては、特性を測定するためにさまざまな方法が用いられています。例えば、質問紙を用いて個人の自己評価を測定する方法や、実験や観察によって個人の行動や態度を測定する方法などがあります。

特性は、個人の行動や思考、感情を理解するために重要な概念です。特性を理解することで、個人の特徴をよりよく理解し、適切な対応や支援を行うことができるようになります。

以下に、心理学における特性の例をいくつか挙げます。

外向性:社交的・活動的・積極的
内向性:寡黙・内気・消極的
神経症傾向:不安・緊張・気分の落ち込み
開放性:好奇心旺盛・創造的・多様性に寛容
協調性:他人に配慮・利他的・協力的
誠実性:正直・責任感・勤勉
これらの特性は、必ずしも対立するものではなく、個人によってさまざまな組み合わせで現れます。

https://psychoterm.jp/basic/personality/typology-trait-theroy