大脳半球優位性

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大脳半球優位性とは、左右の大脳半球が特定の機能に特化していることです。例えば、左大脳半球は言語機能、右大脳半球は空間認知や視覚芸術などに優れています。

大脳半球優位性は、遺伝的要因と環境的要因の両方が影響していると考えられています。遺伝的要因としては、大脳半球の形態や神経伝達物質の分布などの違いが挙げられます。環境的要因としては、言語や文化などの影響が挙げられます。

大脳半球優位性は、人間の行動や認知に大きな影響を与えています。例えば、左利きの人は、右利きの人よりも右脳の発達が進んでいる傾向があります。そのため、空間認知や芸術的な能力が優れているといわれています。

大脳半球優位性は、脳の研究において重要な概念です。大脳半球優位性を理解することで、脳の働きや人間の行動についてより深く理解することができるでしょう。

具体的な大脳半球の機能差としては、以下のようなものが挙げられます。

左大脳半球:言語、論理、数学、分析、文字認識
右大脳半球:空間認知、音楽、芸術、イメージ、絵画認識
ただし、これらの機能は完全に左右で分かれているわけではなく、両方の半球が協力して働いています。また、ある機能が優位半球に偏っているからといって、他の機能が劣っているわけではありません。

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生理的反応

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生理的反応とは、身体の内部で起こる変化のことです。たとえば、心拍数や血圧、呼吸数、発汗量などの変化がこれにあたります。これらの変化は、私たちが何かを感じたり、考えたり、行動したりするときに、身体が起こす適応反応です。

生理的反応は、私たちの感情や行動に大きく影響します。たとえば、不安や恐怖を感じたときには、心拍数や血圧が上昇し、発汗量が増えます。これは、身体が脅威から身を守るために、エネルギーを高め、心身を準備している状態です。

また、生理的反応は、私たちの健康にも影響します。たとえば、ストレスや慢性的な不安は、血圧や心拍数を高め、免疫機能を低下させるなど、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

生理的反応は、私たちの身体や心の状態を理解するために重要なものです。生理的反応を理解することで、私たちは自分の身体や心をコントロールし、健康的な生活を送ることができるでしょう。

具体的な生理的反応としては、以下のようなものが挙げられます。

心拍数
血圧
呼吸数
発汗量
筋緊張
皮膚温
唾液分泌量
消化機能
内分泌機能
これらの生理的反応は、私たちが何かを感じたり、考えたり、行動したりするときに、身体が起こす適応反応です。たとえば、不安や恐怖を感じたときには、心拍数や血圧が上昇し、発汗量が増えます。これは、身体が脅威から身を守るために、エネルギーを高め、心身を準備している状態です。

また、生理的反応は、私たちの健康にも影響します。たとえば、ストレスや慢性的な不安は、血圧や心拍数を高め、免疫機能を低下させるなど、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

生理的反応は、私たちの身体や心の状態を理解するために重要なものです。生理的反応を理解することで、私たちは自分の身体や心をコントロールし、健康的な生活を送ることができるでしょう。

https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjbt/32/2/32_KJ00008938068/_article/-char/ja/

成長欲求

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成長欲求とは、自分自身を成長させたいという欲求です。マズローの欲求5段階説では、最も高次の欲求に位置づけられています。

成長欲求は、欠乏欲求とは異なり、満たされても消えることはありません。むしろ、満たされればされるほど、さらに高みを目指して成長しようとする欲求が強まります。

成長欲求の具体的な例としては、以下のようなことが挙げられます。

新しいことに挑戦する
自分の能力を高める
他人を助ける
社会に貢献する
成長欲求は、人間の生きる原動力の一つと言えます。成長欲求を満たすことで、人はより充実した人生を送ることができます。

成長欲求を満たすためには、自分自身を見つめ直し、自分の可能性を信じることが大切です。また、周りの人からのサポートも重要です。

成長欲求を満たすための具体的な方法としては、以下のようなことが挙げられます。

自分の目標や夢を明確にする
目標を達成するための計画を立てる
計画に沿って行動する
失敗を恐れずに挑戦する
周りの人のサポートを受ける
成長欲求を満たすことで、人はより自分らしく、より幸せな人生を送ることができるでしょう。

https://www.awareness.co.jp/content_list/what_is_maslows/what_is_maslows.html

イエス誘導法

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イエス誘導法とは、相手に「はい」と答えやすい質問を繰り返すことで、最終的に相手に同意させたり、特定の行動を促したりする心理学的手法です。

イエス誘導法は、営業やマーケティングにおいてよく使用されます。例えば、営業担当者は、最初に「この商品に興味はありますか?」と質問します。相手が「はい」と答えると、営業担当者は「この商品は、あなたにとってメリットがありますか?」と質問します。相手が「はい」と答えると、営業担当者は「この商品を買ってください」と提案します。

イエス誘導法は、人間の心理を利用した効果的な手法です。人間は、一度「はい」と答えると、その一貫性を保ちたいと思う傾向があります。そのため、イエス誘導法によって、相手に「はい」と答えやすい質問を繰り返すことで、最終的に相手に同意させたり、特定の行動を促したりすることができます。

イエス誘導法は、効果的な手法ですが、注意して使用する必要があります。イエス誘導法は、相手を騙したり、不利益を与えたりするのに使用される可能性があります。イエス誘導法を使用する場合は、相手に不利益を与える可能性がないかどうかを十分に検討する必要があります。

https://www.dreamgate.gr.jp/contents/manual/m-sales/36364

レイク・ウォビゴン効果

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レイク・ウォビゴン効果とは、心理学で「自分は他の人と比べると、平均以上である」と自己評価を過大に捉えるという基本的な帰属の錯誤を生み出す認知バイアスのことである。

レイク・ウォビゴン効果の名称は、アメリカの作家ギャリソン・ケイラーがラジオドラマで描いた架空の町の名前に由来している。レイク・ウォビゴンの村人たちは、全員が平均以上に美男美女で、子供たちはみんな平均以上に優れている設定になっている。レイク・ウォビゴン効果とは、自分もレイク・ウォビゴンの村人たちのように平均以上の能力を持っていると錯覚する傾向で、社会心理学の「優越の錯覚」によって起きる現象である。

レイク・ウォビゴン効果は、さまざまな分野で観察されている。例えば、運転に関する意識調査では、全員が平均以上の運転技術を持っていると答える傾向がある。また、政治に関する意識調査では、自分は平均以上の政治知識を持っていると答える傾向がある。

レイク・ウォビゴン効果は、自分自身を過大評価する傾向があるため、注意が必要である。レイク・ウォビゴン効果に陥ると、自分の能力や実力を過信し、失敗やトラブルを招く可能性がある。

レイク・ウォビゴン効果を防ぐためには、以下の点に留意することが重要である。

自分の能力や実力を客観的に評価する
他人の意見やフィードバックを受け入れる
自分の限界を認める
レイク・ウォビゴン効果を理解し、適切に対処することで、より健全な判断や行動をすることができる。

https://makitani.net/shimauma/illusory-superiority

感覚記憶

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感覚記憶とは、感覚器官に入力された情報をそのまま保持する記憶のことです。視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の5つの感覚に対応して、それぞれ視覚記憶、聴覚記憶、嗅覚記憶、味覚記憶、触覚記憶があります。

感覚記憶は、非常に短い時間しか保持されません。視覚記憶は1秒程度、聴覚記憶は数秒程度、嗅覚記憶は数秒から数十秒程度、味覚記憶は数秒程度、触覚記憶は数秒から数分程度と言われています。

感覚記憶は、短期記憶に移行するために必要なものです。短期記憶に移行するためには、感覚記憶の情報に注意を向け、意味づけを行う必要があります。

感覚記憶の例としては、以下のような例が挙げられます。

読書中に、文章の途中で自分の名前を呼ばれた瞬間に、名前を聞いたことを思い出す
テレビを見ているときに、画面に映っている人物の顔を見た瞬間に、誰なのか思い出す
料理を食べているときに、味の違いを感じる
感覚記憶は、日常生活において重要な役割を果たしています。

https://e-kensin.net/news/114104.html

カタルシス

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カタルシスとは、心の中に溜まっていたネガティブな感情を開放(解放)することで、心に存在する重苦しい嫌な気分が浄化されることを意味します。

語源はギリシア語の「katharsis」で、英語では「catharsis」と表記されます。

アリストテレスは著書『詩学』の中で、悲劇が観客の心に怖れと憐れみの感情を呼び起こすことで精神を浄化する効果を「カタルシス」と呼びました。

現代では、カタルシスは心理学においても用いられており、抑圧された感情を解放することで、心の健康を保つ効果があるとされています。

カタルシスを感じる具体的な方法としては、以下のようなことが挙げられます。

信頼できる人に話を聞いてもらう
日記や手紙に気持ちを書き出す
音楽や映画、演劇などの芸術作品を鑑賞する
スポーツや運動をする
自然の中で過ごす
カタルシス効果は、すぐに現れるわけではありませんが、継続して行うことで、心身の健康に良い影響を与えると考えられています。

https://www.r-agent.com/business/knowhow/article/13632/

没個性化

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没個性化とは?

没個性化(ぼつこせいか、英: Deindividuation)は、一人一人の個別の特性やアイデンティティが薄れ、集団内の行動や意識が均一化される現象を指します。この状態では、個人が集団の一部として行動し、個別の責任や規範が薄れる傾向があります。

没個性化は、集団内の匿名性や一体感の増加、自己意識の低下などが関与して発生することがあります。個人が自身のアイデンティティを一時的に置き去りにし、集団のルールやノルムに従って行動する傾向があるため、個人の行動がより集団の特性に従って変化することがあります。

没個性化の例としては、群集の中での行動や集団暴動、インターネット上での振る舞いなどがあります。例えば、デモや暴動などの群集では、個人が匿名性を持ち、周囲の人々と同様の行動や感情に引き込まれることがあります。同様に、オンラインの匿名性が高い環境では、個人が普段の行動規範や社会的な制約を感じずに、攻撃的な言動を取ることがあります。

没個性化には、ポジティブな側面やネガティブな側面が存在します。一方で、集団の一体感や共感を生み出し、集団目標の達成や連帯感を促進することもあります。しかし、もう一方では、個人の自己抑制や責任感の欠如、集団内での攻撃的な行動や違反行動の増加などをもたらすこともあります。

没個性化は、社会心理学や集団ダイナミクスの分野で研究されており、個人と集団の相互作用や個人の行動変容に関する理解を深めるために重要な概念です。

https://a-m-zyozo.hatenablog.com/entry/2021/01/16/135424

オルポート

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オルポートとは、アメリカの心理学者で、人格心理学の発展に大きく貢献した人物です。1897年にインディアナ州で生まれ、ハーバード大学で心理学を学びました。卒業後はヨーロッパに留学し、ドイツの心理学者であるヴント、クレッチマー、ユングなどの研究に触れ、人格の統一性や独自性、能動性などを重視した人格理論を構築しました。

オルポートは、人格を「個人を構成する多様な側面の統合された全体」と定義しました。また、人格は「個人の固有の行動様式」であり、その人らしさの源泉であると主張しました。さらに、オルポートは、人格は生まれつきのものではなく、環境との相互作用によって形成されるものであるとしました。

オルポートの人格理論は、従来の心理学が重視していた意識よりも無意識を重視し、また、個人よりも集団を重視する傾向があったことに対抗し、個人の独自性と能動性を強調した点で画期的なものでした。オルポートの理論は、その後の人格心理学の発展に大きな影響を与えました。

オルポートの主な著書には、以下のようなものがあります。

『人格の形成』(1950年)
『個人とその宗教』(1950年)
『人格の心理学』(1937年)
オルポートは、1967年に亡くなりましたが、その人格理論は現在でも人格心理学の基礎として学ばれています。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88

人格

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人格とは、個人の心理面での特性。人柄。または人間の人としての主体。

具体的には、知能、感情、意志、価値観、性格、気質、社会性など、さまざまな要素から構成されます。

人格は、生まれつきの素質と、後天的な環境や経験によって形成されます。

生まれつきの素質としては、遺伝や脳の構造などが挙げられます。後天的な環境や経験としては、家庭環境、教育、社会環境などが挙げられます。

人格は、その人の生き方や考え方、行動に大きな影響を与えます。

人格者とは、人間性や人柄がすぐれている人、品性がある人のことです。

具体的には、理性や思いやりの心、正義感、責任感、思いやりなどの要素を備えた人です。

人格は、一朝一夕に形成されるものではありません。長い時間をかけて、さまざまな経験を積み重ねることで、人格は形成されていきます。

人格を形成する上で、重要なのは、自分自身を理解することです。自分の強みや弱み、価値観などを理解することで、より良い人格を形成することができます。

また、他者との関わりも、人格を形成する上で重要です。他者との関わりを通して、自分とは異なる考え方や価値観を知ることで、自分の考え方や価値観をより深めることができます。

以下に、人格の例を挙げます。

知能:知能指数(IQ)や学力など
感情:性格、気質、感情の安定度など
意志:目標に向かって努力する力、忍耐力など
価値観:人生の目標や価値観
性格:明るい性格、内向的な性格など
気質:活動的な気質、慎重な気質など
社会性:協調性、コミュニケーション能力など
人格は、その人の生き方や考え方、行動に大きな影響を与えます。人格を理解することで、より良い人間関係を築くことができるでしょう。

https://www.weblio.jp/content/%E4%BA%BA%E6%A0%BC

外部代行者の錯覚

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外部代行者の錯覚とは?

外部代行者の錯覚(illusion of external agency)とは、自分自身の行動や出来事を外部の要因や力によって支配されていると誤解する心理現象のことを指します。つまり、自分の行動や結果が自分自身によってコントロールされているという感覚を失ってしまうことを指します。

例えば、ある人が試験に合格したとき、自分自身の努力や才能ではなく、試験の出題者の優しさやラッキーな出題によるものだと思い込むことがあります。また、スポーツで勝利を収めた場合でも、自分自身の技術や努力ではなく、相手チームのミスや審判のジャッジによって勝ったと誤解することもあります。

外部代行者の錯覚は、自分自身の能力や努力を過小評価し、自己評価を下げることにつながるため、心理的にマイナスの影響を与えることがあります。一方で、外部代行者の錯覚は、自分自身の失敗や不成功について責任を回避するための防衛機制としても働くため、精神的ストレスを軽減することがあります。

しかし、外部代行者の錯覚は、実際には自分自身がコントロールできる範囲の行動や出来事でも、外部要因によって支配されているという感覚を与えるため、現実的に必要な対処や改善策を見逃す可能性があります。

https://note.com/suzuki_akira86/n/n7ed36f310436

ベンジャミン・フランクリン効果

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ベンジャミン・フランクリン効果とは?

ベンジャミン・フランクリン効果(Benjamin Franklin Effect)は、社会心理学の概念の一つです。この効果は、他者との関係を改善するための戦略として知られています。

ベンジャミン・フランクリン効果は、アメリカ合衆国の政治家、発明家、学者であるベンジャミン・フランクリンにちなんで名付けられています。フランクリンは、政治的な対立を抱えていた人々との関係を改善するために、その人々に小さなお願いをすることを選択しました。すると、相手はそのお願いを受け入れ、実行したことでフランクリンに対して好意を抱くようになりました。フランクリンは、この経験から、「人々は他者に親切な行為をすると、その人に好意を抱くようになる」という原則を発見しました。

ベンジャミン・フランクリン効果は、他者に頼みごとをすることやお願いを受け入れてもらうことによって、相手との関係を強化し、相手からの好意や支持を引き出すことができるという考えです。この効果の理論的根拠は、「認知的不協和」と呼ばれる心理的な現象に基づいています。人々は、自分が他者に親切な行為をした場合、自分自身を正当化するために、相手に対して好意的な感情を抱くように調整します。

具体的な例としては、他者に頼んで手助けをしてもらったり、相手の意見やアドバイスを求めたりすることが挙げられます。これによって、相手は自分に関心を示してくれると感じ、より好意的な態度を取る可能性があります。

ベンジャミン・フランクリン効果は、相手との関係を改善し、信頼を築くための一つの手段として有効であるとされています。

https://makitani.net/shimauma/benjamin-franklin-effect

スナイダー

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マーク・スナイダー(Mark Snyder)は、アメリカ合衆国の心理学者です。1948年生まれ。スタンフォード大学で博士号を取得し、現在はミシガン大学で教授を務めています。

スナイダーは、自己モニタリング(セルフ・モニタリング)の研究で知られています。自己モニタリングとは、自分の行動や言動を周囲の状況や相手に合わせて調整する能力です。スナイダーは、自己モニタリングは個人差があり、高い自己モニタリング能力を持つ人は、低い自己モニタリング能力を持つ人よりも、社会的な成功を収める可能性が高いと主張しています。

スナイダーは、自己モニタリングに関する研究のほか、希望、自己効力感、自己呈示など、さまざまな心理学的なテーマに関する研究も行っています。

スナイダーの主要な著書に、『カメレオン人間の性格―セルフ・モニタリングの心理学』(1987年)、『希望の心理学』(1994年)、『自己効力感の心理学』(2000年)などがあります。

スナイダーは、アメリカ心理学会(APA)の会員であり、APAの心理学研究賞(1991年)、APAの心理学教育賞(2004年)など、数々の賞を受賞しています。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%83%80%E3%83%BC

目標感染

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目標感染とは、他人の目標に影響を受けて、自分の目標を変更したり、達成に向けて努力したりすることです。目標感染は、他人の目標を意識することで、自分の目標をより明確にしたり、達成に向けてモチベーションを高めたりすることができます。

目標感染は、様々な場面で起こり得ます。たとえば、学校のクラスで、優秀な生徒の目標を意識することで、自分も優秀な成績を目指すようになることがあります。また、職場でも、上司や同僚の目標を意識することで、自分もより高い目標を掲げ、達成に向けて努力するようになります。

目標感染は、個人の成長や目標達成に効果的な方法です。しかし、他人の目標に影響されすぎて、自分の目標を見失わないように注意する必要があります。

特殊因子

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特殊因子とは、心理学において、特定の課題や領域に固有に働く知能因子のことを指します。一般因子とは異なり、特定の課題や領域に特化した能力であり、後天的な要因によっても影響を受けると考えられています。

1904年、イギリスの心理学者チャールズ・スピアマンは、小学生の成績の分析から、各学科に共通する因子と個別の学科の課題に固有の因子があるとする「二因子説」を提唱しました。この二因子のうち、一般因子(g因子)は、知的活動に共通して働く、一般的で基本的な知能因子であり、特殊因子(s因子)は、課題の種類や領域ごとの固有に働く知能因子です。

特殊因子には、以下のようなものが挙げられます。

言語的特殊因子:言語処理能力
数学的特殊因子:数学処理能力
空間的特殊因子:空間認知能力
運動的特殊因子:運動能力
音楽的特殊因子:音楽能力
芸術的特殊因子:芸術能力
特殊因子は、知能の構造を理解するために重要な概念です。特殊因子の存在は、知能が単一の能力ではなく、複数の能力から構成されていることを示しています。また、特殊因子の存在は、知能が後天的な要因によっても影響を受けることを示しています。

特殊因子は、知能検査においても重要な概念です。知能検査は、一般的に、複数の課題を組み合わせて構成されています。これらの課題は、それぞれが特定の特殊因子を測定するように設計されています。そのため、知能検査の結果は、一般因子と特殊因子の両方を反映しています。

特殊因子は、教育や職業選択においても重要な概念です。特定の特殊因子が優れている人は、その能力を活かせる分野で活躍できる可能性があります。そのため、特殊因子を理解することは、適切な教育や職業選択を行うために役立ちます。

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スポットライト効果

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スポットライト効果とは?

スポットライト効果(Spotlight Effect)は、社会心理学の用語で、個人が自分自身を過大評価して他人が自分に対してどれだけ注意を払っているかを過大に認識する傾向を指します。つまり、自分が他人の視線や関心の焦点になっていると誤解する現象です。

スポットライト効果は、自己中心的な思考や自意識の高まりによって引き起こされることがあります。個人は自分自身の行動や外見に過度に注目し、他人が自分に対してどれだけ注意を払っているかを過大評価する傾向があります。例えば、人々が自分の服装や髪型の小さな変化に気づくのではないか、自分の発言や行動が他人にとって重要な関心事であると思い込むことがあります。

この効果は、社交場や公の場で特に顕著に現れることがあります。例えば、プレゼンテーションやスピーチを行う際には、自分自身のパフォーマンスに過度な焦点を置き、他の参加者が自分に対してどれだけ注目しているかを過大評価してしまうことがあります。

しかし、実際には他人は個々の自己意識や行動に対してそれほどの関心を持っていないことが多いのが一般的です。人々は自分自身のことに夢中であり、他人の行動には限られた注意を払っています。

スポットライト効果の理解は、個人の自己評価や社会的な不安に影響を与える要素を認識する上で重要です。自分の行動や外見に対して過剰な気遣いや心配をすることを抑え、他人の評価に囚われずに自分を受け入れることができるようになると、より自己肯定感を高めることができます。

https://www.teamspirit.co.jp/workforcesuccess/work/2020-10-Belief.html

公正さの錯誤

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公正さの錯誤とは?

公正さの錯誤(こうせいさのさくご)とは、倫理学や道徳哲学の分野で議論される概念です。公正さの錯誤とは、事実と倫理的価値判断との間に生じる誤った結びつきや混同のことを指します。

具体的には、公正さの錯誤は「何があるべきか」と「何があるか」とを混同する傾向を指します。つまり、ある事実や状況についての客観的な記述と、それに基づいて行われる倫理的な判断を区別できないことです。この錯誤は、倫理的な判断や価値観が客観的な事実に基づいているかのように錯覚することを引き起こすことがあります。

例えば、次のような誤謬が公正さの錯誤の一例です。Aさんが1つのりんごを持っていて、BさんとCさんがいるとします。AさんがりんごをBさんにあげると、公正であると考える人もいるでしょう。しかし、実際には何が公正であるかは主観的な価値判断によって決まるものであり、客観的な事実から直接導かれるものではありません。

公正さの錯誤は、倫理的な議論や判断において注意が必要なポイントです。公正さの主張をする場合、それが客観的な事実に基づくのではなく、主観的な価値観や倫理的な原則に基づくものであることを明確にする必要があります。

https://sinrigakusenkou.com/entry/3.html