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クロワッサン症候群とは、人生の選択肢としての結婚を拒絶してきた女性が、結婚適齢期・出産適齢期を越え、自らの生き方に自信喪失し、焦りと絶望を感じている中年女性の心理的葛藤を形容する言葉です。

語源は、1988年に作家・松原惇子によって著された小説『クロワッサン症候群』です。

この小説は、当時30代後半で独身だった女性たちの間で共感を呼び起こし、社会現象となりました。その後、クロワッサン症候群という言葉は、結婚適齢期を過ぎた独身女性が抱える不安や焦燥感、生き方への迷いを指す言葉として広く使われるようになりました。

クロワッサン症候群の典型的な症状としては、以下のようなものが挙げられます。

• 結婚していないことを周囲からプレッシャーを感じる
• 過去の恋愛を後悔したり、未来への不安を感じる
• 仕事や趣味に打ち込んでも、虚しさを感じる
• 将来の孤独を恐れる
• 子供がほしいと思う

クロワッサン症候群は、必ずしも悪いものではありません。むしろ、自分の人生を見つめ直し、新たな生き方を模索するきっかけとなることもあります。

もし、クロワッサン症候群の症状に悩んでいる場合は、以下のような対処法を試してみるのも良いでしょう。

• 信頼できる人に話を聞いてもらう
• カウンセリングを受ける
• 趣味やボランティア活動などを通して、新しい人と出会う
• 自分磨きをする
• 将来の目標を設定する

クロワッサン症候群は、一人で抱え込まず、周囲の人に助けを求めながら乗り越えていきましょう。

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