「もうやだ」が口癖の人の心理は、大きく分けて以下の4つに考えられます。
余裕がない
「もうやだ」は、何かに追い詰められたり、疲れ果てたりして、限界を感じたときに発する言葉です。仕事や勉強、家事、育児など、何かに追い詰められていて、もうこれ以上頑張ることができないと感じたときに「もうやだ」と口にしてしまうのです。
物事を悪く捉えやすい
「もうやだ」は、物事を悪い方向に捉えやすい人の口癖にもなります。些細なことでもネガティブに考えてしまい、すぐに「もうやだ」と投げ出してしまうのです。
不安になりやすい
「もうやだ」は、不安になりやすい人の口癖にもなります。何かに不安を感じると、すぐに「もうやだ」と不安を口にしてしまうのです。
大変さをわかってほしい
「もうやだ」は、周囲に自分の大変さをわかってほしいという気持ちの表れにもなります。自分が頑張っていることをわかってほしい、理解してほしいという気持ちから、「もうやだ」と口にしてしまうのです。
具体的な例としては、以下のような状況で「もうやだ」と口にすることがあります。
- 仕事や勉強が忙しくて、限界を感じているとき
- 事や育児で追い詰められたとき
- 人間関係で悩んでいるとき
- 愛や結婚でうまくいっていないとき
- 体調が悪いとき
- お金に困っているとき
「もうやだ」が口癖になっている人は、自分の心理状態を客観的に捉えることが大切です。自分のストレスの原因を把握し、対処法を考えましょう。また、周囲に自分の大変さを理解してもらうことで、気持ちが楽になることもあります。