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メサイアコンプレックスとは、個人が救済者になることを運命づけられているという信念を抱く心の状態を示す言葉です。
狭義には、個人があたかも「世界を救う救世主である」「人を救うのが使命である」といった誇大妄想を持つ心理を指し、救世主妄想やキリストコンプレックスとも呼ばれます。
広義には、基底にある自尊心の低さを他者を助けることからくる自己有用感で補償する人々をも含みます。
メサイアコンプレックスを持つ人は、以下のような特徴があります。
- 自分は特別な存在であり、世界や人を救う使命があると信じている。
- 他者の悩みや問題を自分の責任だと感じ、解決しようとする。
- 他者をコントロールしようとしたり、自分の考えを押し付けたりする。
メサイアコンプレックスの原因は、以下のようなことが考えられます。
- 幼少期に受けた虐待やネグレクトなどのトラウマ
- 親や教師などの権威者から過剰な期待や要求を受けた経験
- 自己肯定感の低さや劣等感
メサイアコンプレックスは、本人や周囲の人に以下のような問題を引き起こす可能性があります。
- 本人：ストレスや不安、孤独感、対人関係のトラブルなど
- 周囲の人：本人の言動に振り回される、本人の犠牲を押し付けられる、本人への依存など
メサイアコンプレックスを克服するには、以下の方法が考えられます。
- カウンセリングやセラピーを受け、自己肯定感を高める。
- 自分の価値観や信念を見つめ直し、他者を助けることにこだわらない。
- 他者との境界線を明確にし、自分の責任範囲を決める。
メサイアコンプレックスは、本人や周囲の人にとって大きな問題を引き起こす可能性があります。もし、メサイアコンプレックスを疑われるような言動や行動がある場合は、早めに専門家に相談することをおすすめします。
参考URL:
メサイアコンプレックスとは？対人援助職の人たちが陥りやすい心理状態について詳しく解説 – 宅配クック１２３ 朝霞・和光店（高齢者専門宅配弁当・配食サービスのお店）新座市
