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ミラー効果とは、好意を持っている相手と同じ動作をしてしまう現象のことを指します。また、心理学では、相手の身振りや表情、言葉遣いなどを無意識のうちに真似てしまうことを「ミラーリング」と呼び、その効果を「ミラー効果」と呼んでいます。

ミラー効果は、以下の3つの要因によって引き起こされると考えられています。

• 同調性：人は、自分と似ている人に好感を抱く傾向があります。ミラーリングは、相手と自分を似せることで、相手に好感を持ってもらいたいという心理が働くと考えられています。
• 共感性：人は、相手の気持ちや考えを理解しようとする傾向があります。ミラーリングは、相手の身振りや表情、言葉遣いなどを真似ることで、相手の気持ちや考えを理解しようとする心理が働くと考えられています。
• 認知的エコノミー：人は、エネルギーを節約しようとする傾向があります。ミラーリングは、相手の身振りや表情、言葉遣いなどを真似ることで、相手の意図を理解しやすく、コミュニケーションを円滑に進めようとする心理が働くと考えられています。

ミラー効果は、人間関係を円滑に進めるために役立つ効果です。例えば、営業担当者が顧客の身振りや表情、言葉遣いを真似ることで、顧客との信頼関係を築きやすくなり、商談を成功させやすくなります。また、恋愛においても、相手の身振りや表情、言葉遣いを真似ることで、相手に好感を持ってもらいやすくなり、恋愛を成功させやすくなります。

ただし、ミラー効果を過剰に使用すると、相手に不快感を与えたり、逆効果になったりする可能性があるため、注意が必要です。

参考URL:
ミラー効果 / ミラーリング | 人材マネジメント用語集 | アクティブ アンド カンパニー（AAC）

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