レイクウォビゴン効果とは、アメリカの心理学者デビット・マイヤーズが命名した「自分の能力は平均以上である」と考える認知バイアスのことです。この効果は、アメリカの作家ギャリソン・ケイラーがラジオドラマで描いた架空の町の名前に由来しています。
レイクウォビゴン効果は、以下の理由から生じます。
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自己評価の歪み
人は、自分の能力や特徴を過大に評価する傾向があります。これは、自己肯定感を高めるための心理的な防衛機制と考えられています。 -
周囲の比較
人は、自分より能力や特徴が劣っている人を比較することで、自分の能力や特徴を過大に評価する傾向があります。これは、自分をより良い人間だと認識するための心理的な作用と考えられています。
レイクウォビゴン効果は、私たちの日常生活のさまざまな場面で見られ、以下のような影響を与える可能性があります。
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自己満足
自分の能力や特徴を過大に評価することで、自己満足に陥り、成長や改善の機会を逃してしまう可能性があります。 -
他者への過大な期待
自分の能力や特徴を過大に評価することで、他者にも同じような能力や特徴を求めてしまう可能性があります。 -
対人関係のトラブル
自分の能力や特徴を過大に評価することで、他者とのトラブルを引き起こす可能性があります。
レイクウォビゴン効果を認識することで、自分の能力や特徴をより客観的に評価し、適切な自己認識をすることができるようになります。