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閉所恐怖症とは、狭い空間にいることに極度の恐怖を感じる症状のことです。
症状としては、以下のようなものがあげられます。
- 狭い空間に入ると、恐怖や不安を覚える
- そこから出られなくなるのではないかという不安に襲われる
- 呼吸が苦しくなったり、吐き気や嘔吐を催したりする
- 身体が震え、動悸や息切れなどの自律神経症状が出る
閉所恐怖症の原因は、はっきりとはわかっていませんが、以下のような要因が考えられます。
- 過去に狭い空間でトラウマを経験したこと
- 狭い空間への恐怖を植え付けるような体験
- 閉塞感や窒息感に対する敏感さ
閉所恐怖症は、日常生活に支障をきたすほど重症化する場合もあります。そのような場合は、専門医による治療を受けることが大切です。
治療法としては、以下のような方法が用いられます。
- 認知行動療法：恐怖症の原因となっている認知や行動を修正する方法
- 薬物療法：抗不安薬や抗うつ薬を用いて、恐怖や不安の症状を抑える方法
閉所恐怖症の治療には、早期に取り組むことが大切です。
具体的な例としては、
- エレベーターに乗るとき、息苦しさやパニック発作を起こす
- 満員電車に乗ったとき、閉じ込められてしまうのではないかという恐怖に襲われる
- トンネルや地下鉄などの閉鎖的な空間に入るのを避ける
などが挙げられます。
閉所恐怖症の人は、狭い空間にいることを極度に恐れるため、日常生活に支障をきたす場合もあります。そのため、早期に治療を受けることが大切です。
参考URL:
閉所恐怖症でMRIが苦手な方へ！オープン型検査やアイマスクを使った対策について | しみず脳神経外科クリニック
