レミニセンス効果とは、記銘した直後よりも、一定時間が経ってからのほうがよく記憶を想起できることを表す心理学用語

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レミニセンス効果とは、記銘した直後よりも、一定時間が経ってからのほうがよく記憶を想起できることを表す心理学用語です。

レミニセンス効果には、以下の2つの種類があります。

レミニセンス効果は、以下の2つの要因によって引き起こされると考えられています。

レミニセンス効果は、学習や記憶の向上に役立つ効果です。例えば、試験勉強をする際に、一定期間ごとに復習を行うことで、記憶の整理と関連付けが促され、記憶の定着につながります。また、睡眠は、記憶の整理と関連付けに重要な役割を果たすため、睡眠を十分にとることも、レミニセンス効果を高めるために効果的です。

ただし、レミニセンス効果は、記憶の歪みを生む可能性があることにも注意が必要です。例えば、試験勉強の際に、間違った情報を覚えていた場合、一定期間ごとに復習を行うことで、間違った記憶が強化される可能性があります。また、睡眠中に、記憶の歪みが生じる可能性もあります。